Интимные отношения — очень личная и деликатная область. Но иногда приходится обращаться к специалистам для решения проблем и в этой сфере. Наиболее частой жалобой становится невозможность достижения оргазма. Женская фригидность может быть врожденной или приобретенной, от этого и других факторов зависит стратегия лечения.
Если нужна сексологическая помощь, звоните по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32 в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС».
Как определить аноргазмию?
Это не просто отсутствие оргазма. Это системная проблема, которая может разрушить самооценку, испортить отношения и лишить женщину удовольствия от секса. Если клиентка говорит: «У меня просто такой организм» или «Наверное, это нормально» — она, скорее всего, уже смирилась. Но это тупик, а надо искать выход.
3 признака фригидности:
никогда не было оргазма или он по какой-то причине исчез;
есть возбуждение, но разрядка не наступает;
появляется страх и избегание близости.
Не стоит мириться с аноргазмией. Со временем половое влечение может полностью угаснуть, и жизнь потеряет одну из самых ярких красок. Важно понимать, что в большинстве случаев все поправимо, если начать активно действовать. Первый шаг — понять, почему произошел сбой.
КОНСУЛЬТАЦИЯ КРУГЛОСУТОЧНО!
Применяем современные эффективные методы лечения расстройств личности!Индивидуальный подход! Гарантия анонимности!
Проблема чаще всего возникает на фоне комплекса предпосылок. Начнем с тела. Гормоны сильно влияют на способность получать удовольствие. Например, при менопаузе или после родов их уровень меняется, и это может сделать ощущения менее яркими. Некоторые лекарства, особенно антидепрессанты или противозачаточные таблетки, иногда «приглушают» отклик тела.
Хроническая усталость, недосып или даже обычная простуда тоже вносят свой вклад — когда организм истощен, ему не до удовольствий. Способность достигать оргазма может появиться как сопутствующее нарушение при диабете, заболеваниях щитовидной железы, ожирении.
Тормозят процесс получения удовольствия гинекологические нарушения, перенесенные операции, патологии, при которых сексуальный контакт приносит боль. Создавать дискомфорт может и явное несоответствие размеров половых органов партнеров.
Не стоит забывать о возрасте. В период климакса снижается уровень гормонов, уменьшается способность к естественному увлажнению слизистых. Если женщина не хочет пользоваться средствами для устранения дискомфорта, это в некоторых случаях приводит к полному отказу от интимной близости.
Теперь о психологии. Стресс и тревога — главные «подавители» оргазма. Мысли о работе, деньгах или нерешенных проблемах не дают расслабиться, а без этого ничего не получится. Опыты из прошлого тоже могут мешать:
строгое воспитание, где секс был запретной темой;
неприятные ситуации, о которых не хочется вспоминать;
пережитое насилие.
Иногда женщина так сосредоточена на том, чтобы «не подвести» партнера, что забывает о собственных ощущениях. Проблема также возникает при психических расстройствах: шизофрении, БАР, тревожных состояниях.
Отношения — отдельная история. Если в паре нет доверия, тепла или желания понимать друг друга, тело может просто «закрыться». Обиды, которые не высказаны, или рутина, убивающая страсть, часто оказываются невидимым барьером. Бывает и так, что мужчина просто не знает, что нравится женщине, а она сама стесняется об этом сказать.
Культурные мифы тоже вносят путаницу. Кто-то уверен, что «настоящий» оргазм должен быть только во время секса с партнером, а если его нет — значит, что-то не так. На самом деле все мы устроены по-разному, и путь к удовольствию у каждой свой.
Блокирование оргазма происходит на уровне ЦНС или локальных «воображаемых» проблемных точек. Мышцы тазового дна сжимаются, теряется свобода движений, кровь к малому тазу не приливает, нет естественного увлажнения и психологического комфорта.
Второй аспект — задержка психосексуального развития. Женщина полностью равнодушна к сексу. Может развиться чувство отвращения к этой стороне жизни. Отмечается определенная связь между психическими расстройствами и отсутствием либидо, препараты для повышения сексуального желания в таком случае бессильны. Нужно начинать с коррекции основного нарушения.
Соматические заболевания
Нарушение раскачивает гормональный фон. Гиперпролактинемия провоцирует снижение влечения, уменьшение количества смазки, изменения структуры слизистой. Все это происходит из-за снижения уровня эстрогена.
При сахарном диабете источником проблем становится повреждение нервов и сосудов. Уменьшается интенсивность передачи импульсов, замедляется реакция на внешние раздражители. У диабетиков часто встречаются инфекции и воспаления мочеполовой системы, что также блокирует возбуждение.
Ожирение с одной стороны, ухудшает нервную проводимость, с другой провоцирует психологические факторы: недовольство своим видом и сомнения в личной привлекательности.
Медикаментозные факторы
У некоторых препаратов в качестве побочного эффекта присутствует снижение полового влечения. То есть пока длится курс, оргазма не видать. К таким лекарствам относятся сильные седативные средства, медикаменты из группы лития, некоторые бензодиазепины. В таком случае достаточно заменить действующее вещество на другое, не имеющее подавляющего эффекта, и вопрос с аноргазмией исчезнет.
Осложнения
Негативные изменения при аноргазмии у женщин касаются сразу нескольких сфер жизни. Отсутствие естественной разрядки нарушает кровообращение, что может привести к варикозному расширению вен малого таза, хроническим тазовым болям и даже воспалительным процессам.
Оргазм — это мощный выброс окситоцина, пролактина и эндорфинов. Без этого «гормонального коктейля» усиливается тревожность, снижается стрессоустойчивость, а иногда даже нарушается цикл. Если секс годами не приносит удовольствия, мозг начинает воспринимать его как бесполезную трату энергии. Развивается «приобретенное» равнодушие к сексу — желание пропадает даже на физиологическом уровне.
Психологические последствия не менее разрушительны. Женщина начинает сомневаться в себе. Мысли часто перерастают в стойкое снижение самооценки. Страх и ожидание нового «провала» превращают интимную близость в стресс. Возникает порочный круг: чем сильнее волнение — тем меньше шансов на разрядку.
Хроническая неудовлетворенность может спровоцировать апатию, раздражительность и даже клиническую депрессию. Особенно если женщина считает, что «так будет всегда».
Возникают конфликты в отношениях. Партнер может воспринимать аноргазмию как свою несостоятельность или отсутствие влечения к нему. Непонимание рождает обиды, упреки и эмоциональную холодность. Чтобы не сталкиваться с разочарованием, женщина начинает придумывать причины для отказа. Со временем это приводит к полному отчуждению.
Формируются токсичные установки. Некоторые женщины убеждают себя: «Секс — это не для моего удовольствия», «Важно, чтобы мужчине было хорошо». Такие убеждения мешают не только в постели, но и в других сферах жизни.
Главное — не мириться с ситуацией. Современные методы позволяют найти причину и восстановить естественную сексуальную функцию в любом возрасте.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
Путь к восстановлению чувственности и способности достигать оргазма начинается с определения причин расстройства. Для диагностики используются опросники, проводятся анализы на гормоны, психологическое тестирование. По результатам исследований составляется индивидуальная программа, подбираются методы устранения патологии.
Гормональная терапия
В процессе возбуждения и достижения пика удовольствия участвуют:
эстроген;
тестостерон;
прогестерон;
окситоцин;
пролактин.
Любое нарушение баланса этих веществ приводит к сбоям. Особенный риск присутствует в дородовом, послеродовом, климактерическом периоде, при эндокринных заболеваниях.
Кстати, прием контрацептивов тоже снижает либидо и может стать причиной аноргазмии. Заместительная гормональная терапия помогает решить проблему. Но если в основе фригидности лежат психологические причины, то препараты не помогут.
Стимуляторы кровообращения и чувствительности
Хороший кровоток в области малого таза — это основа ярких ощущений. Если кровь приливает слабо, возбуждение наступает медленнее, а оргазм может вообще «теряться».
Есть проверенные способы улучшить кровообращение — от натуральных добавок вроде L-аргинина и гинкго билоба до специальных упражнений. Йога, например, отлично раскрывает таз и усиливает приток крови, а упражнения Кегеля делают мышцы более отзывчивыми. Если говорить о более активных методах, можно попробовать вакуумные стимуляторы или даже аппаратную физиотерапию — но это уже по рекомендации врача.
Местные средства для усиления чувствительности
Это штука капризная. Иногда она перестает работать из-за стресса или привычки к одному и тому же типу стимуляции. Есть кремы с мягким разогревающим эффектом, но с ними важно не перестараться, чтобы не получить раздражение.
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
В отличие от синтетических препаратов, они действуют мягче, но требуют времени и системного подхода. Травы-афродизиаки: дамиана, мукуна жгучая, гинкго билоба, макa перуанская снимают тревожность, повышают энергию и пробуждают желание. L-аргинин усиливает выработку оксида азота, улучшая кровоток в малом тазу. Родиола розовая снижает стресс, который часто «гасит» возбуждение.
Ароматерапия работает через лимбическую систему, отвечающую за эмоции. Иланг-иланг расслабляет и пробуждает либидо, роза снимает зажатость, усиливает чувствительность. Сандал «разогревает» и повышает уверенность в себе. Но стоит учесть, что одних БАДов мало — нужны и психологический комфорт, и телесные практики.
Комбинированная терапия
Лучший вариант — сочетать физические методы с психологической работой. Подойдут телесные практики, открытый диалог о желаниях. Иногда потребуется помощь специалиста.
Медикаментозная поддержка нужна, но без фанатизма. Самолечение тоже лучше исключить. Специалисты нашей клиники помогут подобрать оптимальный курс с учетом индивидуальных особенностей. Часто процесс восстановления начинается с гормональной коррекции, особенно если анализы показывают дисбаланс.
Но одними таблетками и кремами дело не ограничится. Психотерапия — это второй важный этап, особенно если фригидность связана с внутренними блоками, страхами или старыми травмами.
Когнитивно-поведенческая терапия помогает разобраться с установками, которые мешают расслабиться, а сенсорно-фокусированные техники учат заново чувствовать своё тело без давления и спешки. Если проблема кроется в отношениях, хорошо работают парные сессии, где можно без стеснения обсудить ожидания и найти новые способы взаимодействия.
Дополнительные методы лечения — это как раз то, что делает терапию по-настоящему комплексной. Физиотерапия, например, лазерная ревитализация или электростимуляция, помогает вернуть тонус интимным мышцам и улучшить чувствительность. Главное — не ждать мгновенных результатов. Организму нужно время, чтобы перестроиться, а психике — принять новые ощущения.
Если возникли проблемы с оргазмом, не стоит мириться с таким положением. Обращайтесь к нам, в клинику «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Нашим пациентам гарантируются конфиденциальность, корректное и бережное отношение, индивидуальные программы лечения.
Литература:
Курпатов А. В. Психология сексуальности. — М.: ОЛМА Медиа Групп / Просвещение, 2008.
Шигапова В. И., Ягубов М. Я. Клинические особенности и терапия психических расстройств у женщин, страдающих оргазмической дисфункцией // Социальная и клиническая психиатрия. — 2010, — Т. 20, № 4
Общая Сексопатология / под ред. Г. С. Васильченко. — М., 1977
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
Интимные отношения — очень личная и деликатная область. Но иногда приходится обращаться к специалистам для решения проблем и в этой сфере. Наиболее частой жалобой становится невозможность достижения оргазма. Женская фригидность может быть врожденной или приобретенной, от этого и других факторов зависит стратегия лечения.
Хроническая усталость, недосып или даже обычная простуда тоже вносят свой вклад — когда организм истощен, ему не до удовольствий. Способность достигать оргазма может появиться как сопутствующее нарушение при диабете, заболеваниях щитовидной железы, ожирении.
Нарушение раскачивает гормональный фон. Гиперпролактинемия провоцирует снижение влечения, уменьшение количества смазки, изменения структуры слизистой. Все это происходит из-за снижения уровня эстрогена.
Хроническая неудовлетворенность может спровоцировать апатию, раздражительность и даже клиническую депрессию. Особенно если женщина считает, что «так будет всегда».
Лучший вариант — сочетать физические методы с психологической работой. Подойдут телесные практики, открытый диалог о желаниях. Иногда потребуется помощь специалиста.
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
