Любовь — это сложное чувство. Оно полностью порабощает сознание и вызывает желание быть рядом с объектом симпатии. Но в некоторых случаях это состояние путают с одержимостью, когда тяга к партнеру становится патологической. Но как распознать эту проблему? И почему она так опасна? Расскажем далее в нашей статье.
А чтобы получить профессиональную помощь психотерапевта, запишитесь на прием в «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Сделать это можно по номерам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.
Что такое одержимость партнером?
Это состояние подразумевает патологическую привязанность к возлюбленному в ущерб своим интересам. Оно характеризуется «эмоциональными качелями» и дискомфортом для всех участников отношений. Со временем личные границы растворяются. Негативные эмоции накапливаются. При разрыве любовной связи одержимый ощущает себя опустошенным. Ему кажется, что жизнь закончена.
Причины возникновения
В медицине это состояние называют зависимым расстройством личности. Оно характеризуется несамостоятельностью и желанием получать заботу извне. Развивается из-за таких причин:
Травма отвергнутого. Это критика и обесценивание со стороны родителя.
Комплекс неполноценности, низкая самооценка.
Плохой пример взаимодействия мамы и папы.
Боязнь одиночества.
Шаткие личные границы.
Склонность к жертвенности.
Ощущение «недолюбленности» в детстве.
Чтобы точно определить причину этой проблемы, нужно обратиться к специалисту. Он поможет лучше узнать себя. На примере ситуаций из жизни вы сможете понять, как проявляются токсичные когнитивные установки, к чему приводит деструктивное поведение.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
Эти два состояния порой похожи между собой. Особенно часто путаница происходит в самом начале отношений. Однако при пристальном наблюдении можно заметить такие характерные черты:
Отсутствие доверия к партнеру. Страх потери выступает на передний план.
Желание нарушать личные границы. Зависимый хочется «слиться воедино».
Неспособность функционировать самостоятельно. Мысли о партнере становятся постоянными. Возникает жажда его непрекращающегося присутствия даже ценой его комфорта.
Стремление ограничить свободу «любимого».
Фиксация на своих потребностях.
Такой человек говорит, что уважает объект симпатии. Он убежден в том, что это истинная любовь, поскольку готов ради нее на все.
На самом деле, существует ключевое отличие этого глубокого чувства от привязанности. В первом случае личность занимает такую позицию: «Я желаю тебе всего самого лучшего, даже если ты не со мной». Во втором идет речь об убеждении: «Я хочу, чтобы ты был(-а) рядом любой ценой, даже если тебе из-за этого плохо».
Почему это опасно?
Навязчивость в данном случае пагубно влияет на всех участников отношений. Если вовремя не разрешить проблему, с негативными последствиями столкнется каждый. А чтобы справиться с ней, необходима интенсивная психотерапия. Далее мы расскажем о том, к каким сложностям приводит эмоциональная зависимость.
Проблемы любовно одержимого человека
Пребывание в нездоровых отношениях вызывает такие негативные личностные изменения:
резкие эмоциональные перепады;
ухудшение психического здоровья;
трудности с самоидентификацией («без тебя меня не существует»);
искаженное восприятие реальности;
снижение самооценки;
изоляция;
компульсивное поведение;
неспособность функционировать самостоятельно.
Такой человек впадает в депрессию после малейших ссор. Жизнь без партнера кажется ему невозможной. В запущенных ситуациях он предпринимает суицидальные попытки. Поэтому помощь должна быть своевременной.
С течением времени человек сталкивается с такими чувствами:
Отношения кажутся обременительными. Возникает ощущение непрекращающегося контроля.
Раздражение из-за навязчивости.
Чувство вины, в частности — вследствие постоянных манипуляций.
Потеря индивидуальности. Личные границы растворяются.
Страх из-за непредсказуемых поступков партнера.
Эмоциональное истощение.
Возникают частые конфликты из-за подозрений, контроля и вспышек ревности. Сожительство представляется мучительным.
Эта модель семьи бывает опасной. Одержимый человек, находящийся в состоянии эмоционального изнурения, способен решиться на страшные поступки. Отсюда исходят случаи преследования и насилия. После окончательного прерывания контакта он может возжелать мести. Появляется мысль: «Так не доставайся же ты никому». Поэтому игнорировать проблему нельзя.
Рекомендации для самопомощи
Прежде всего нужно записаться на прием к специалисту. Однако подход должен быть комплексным. Обратите внимание на советы, которые мы перечислим далее. Они не способны заменить помощь профессионала, но принесут вам пользу.
Соберите больше информации
Прежде всего, нужно понять, что это за проблема. В отдаленных уголках вашего сознания все еще может остаться мысль о том, что любовь выглядит именно так. Психотерапевт поможет разобраться с этим, но в дополнение нужно самому признать проблему. Отследите свое поведение. Как проявляется тяга? К чему она приводит? Ознакомьтесь с чужими историями. Это нужно для точного анализа своего поведения.
КОНСУЛЬТАЦИЯ КРУГЛОСУТОЧНО!
Применяем современные эффективные методы лечения расстройств личности!Индивидуальный подход! Гарантия анонимности!
Чтобы избавиться от чувства пустоты, важно уметь распоряжаться своим временем. Вместо того, чтобы ждать возвращения возлюбленного, испытывая печаль и одиночество, займитесь приятным делом. Что вам ранее было интересно? Это спорт, творчество, карьера, познание нового. Так вы сможете совладать с тягостным ощущением одиночества. Кроме того, отношения, где каждый человек имеет свои интересы, насыщены красками.
Составьте план действий
Лучше заранее продумать, как вы поступите в той или иной ситуации. Это нужно, чтобы избежать растерянности и импульсивных поступков. Например:
Когда он(-а) уйдет по делам, я не стану скучать, а займусь хобби.
Если у нас произойдет ссора, я сохраню спокойствие. Затем мы обсудим проблему и найдем компромисс.
Если отношения подойдут к концу, я не буду думать, что жизнь закончена. Главное, чтобы мы оба были счастливы, пусть даже не вместе.
Планировать действия своими силами достаточно тяжело, поэтому вам может потребоваться поддержка профессионала.
Как распознать патологическую привязанность?
Чтобы заподозрить неладное, дайте ответы на следующие вопросы:
Вы чувствуете пустоту, боль и тоску, когда возлюбленного нет рядом?
Ваша главная цель — не потерять отношения?
Вы стремитесь контролировать человека? Это может быть изучение соцсетей, чтение личных переписок. Все время хочется знать, чем он занимается.
Вы боитесь измены?
Когда возлюбленного нет рядом, вы ощущаете неполноценность?
Вам тяжело контролировать вспышки эмоций? Есть ли склонность к манипуляциям?
Вы полностью погружены в партнера?
Учеба, работа, хобби и другие сферы жизни отошли на второй план?
Если ответ на большинство вопросов «да», нужно обратиться к психотерапевту. Специалист поможет нормализовать личные границы, поднять самооценку. Важно научиться существовать отдельно. Это позволит сохранить здоровую, крепкую семью без «эмоциональных качелей».
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
Терапевтические беседы нужны не только одержимому, но и его партнеру. Они преследуют такие цели:
Семейные сессии. Проводится работа со всеми. Например, индивид лучше понимает себя, улавливает возможные скрытые мотивы, учится новым поведенческим моделям.
Осуществляется борьба с искажениями восприятия.
Повышение самооценки. Важно осознать, что вы — отдельный человек, который может жить самостоятельно и добиться успеха.
Приобретение навыков саморегуляции.
Разрешение внутренних конфликтов.
Проработка душевных травм.
При наличии сопутствующей тревожно-депрессивной симптоматики может потребоваться назначение лекарств. Важно заметить, что наилучший эффект демонстрируют семейные консультации.
Психотерапия при эмоциональной зависимости в Москве
Клиника психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» гарантирует проведение 100% анонимных сессий с психотерапевтом. Вы можете не бояться раскрытия личной информации.
Здесь работают опытные врачи. За годы практики они столкнулись с самыми сложными состояниями, это помогло им приобрести ценные знания для решения разных проблем. Кроме того, здесь применяют самые современные программы психотерапии. Назначают качественные препараты, которые в настоящий момент являются наиболее безопасными и результативными.
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
Любовь — это сложное чувство. Оно полностью порабощает сознание и вызывает желание быть рядом с объектом симпатии. Но в некоторых случаях это состояние путают с одержимостью, когда тяга к партнеру становится патологической. Но как распознать эту проблему? И почему она так опасна? Расскажем далее в нашей статье.
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
