Рождение ребенка — это один из самых счастливых и одновременно сложных моментов в жизни каждой женщины. Нередко бывает так, что на смену радости быстро приходит волнение, которое сложно контролировать. Оно может быть обусловлено как возросшим уровнем ответственности и физической усталостью, так и другими причинами. По каким признакам распознать депрессию после родов и как нормализовать самочувствие, разберемся ниже.
Послеродовые расстройства требуют лечения, поскольку они могут негативно влиять на эмоциональное состояние матери, ее связь с ребенком и семейные отношения. При обнаружении первых признаков нарушений обратитесь в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по номеру +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.
Особенности послеродовых расстройств
Древнегреческий врач Гиппократ описывал ухудшение самочувствия женщин, ставших матерями, и связывал их эмоциональное состояние с трансформациями, которые претерпел их организм за долгие девять месяцев вынашивания нового человека. То есть уже тогда было понятно, что послеродовые изменения имеют биологическую основу, а не являются проявлением слабости.
Однако даже несмотря на то, что проблема постнатальных расстройств существовала еще в античности, многие до сих пор связывают психоэмоциональную нестабильность пациенток по возвращении из роддома с их слабоволием или моральной несостоятельностью.
Изучением проблемы сбоев в психике после родоразрешения детально занялись ученые в 50–60-х годах прошлого столетия. Тогда они выделили два возможных патологических состояния у представительниц женского пола — психоз и депрессию — и разграничили их симптоматику. Это помогло уменьшить стигматизацию и разработать грамотный профессиональный подход к диагностике и терапии постнатальных расстройств.
Кизицкий Ивери Зазович
Врач-психиатр
Начать Лечение
Получить бесплатную консультацию или записать на прием можно по телефонам
Чтобы разобраться в природе данных патологических состояний, нужно понять, какие изменения происходят в женском организме в течение сорока недель гестации и после появления малыша на свет.
С точки зрения физиологии трансформации очень значительные. Среди них:
увеличение матки в 500 раз по сравнению с ее исходным размером;
значительное повышение уровня эстрогена и прогестерона;
более интенсивная деятельность сердца и возможные колебания артериального давления;
возросшая частота и глубина дыхания;
избыточное давление матки на органы желудочно-кишечного тракта и мочевой пузырь;
появление пигментных пятен и растяжек на коже.
После рождения ребенка женскому организму требуется время для возвращения к исходному состоянию. На это обычно уходит несколько месяцев. Концентрация эстрогена и прогестерона значительно снижается, на фоне чего возможны сложности с засыпанием и контролем эмоций, а также резкие перепады настроения.
Но на психоэмоциональное состояние новоиспеченной матери оказывают влияние не только гормональные колебания. Повышенная тревожность может быть вызвана появлением ответственности за жизнь и здоровье нового человека или недовольством собственной внешностью.
Многие девушки начинают переживать из-за набранных килограммов и потери привлекательности. У них снижается самооценка и теряется уверенность в себе.
Кроме этого, после возвращения из роддома домой у женщины в разы возрастает количество обязанностей. К прежним добавляется уход за новорожденным, который нужно осуществлять не только днем, но и ночью. Отсюда — недосып, физическая и моральная усталость, выгорание.
Имеет немаловажное значение и смена социальной роли. Многие дамы очень тяжело переживают отрыв от профессии или нехватку времени на встречи с друзьями и хобби. Нередко ухудшаются взаимоотношения с партнером.
К тому же зачастую первоначальные представления девушек о материнстве расходятся с реальностью. Они начинают понимать, что их быт значительно отличается от красивых картинок в интернете. Дополнительными факторами риска служат недостаточная стрессоустойчивость и моральная незрелость.
То есть психоэмоциональная нестабильность после родов — вполне объяснимое явление. Это последствия масштабной перестройки организма. Поэтому и представительницам прекрасного пола и их близким важно уметь выявлять признаки послеродовых расстройств, чтобы своевременно принимать грамотные меры.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
ПРД — распространенное ментальное нарушение. Это не просто плохое настроение, а длительно сохраняющаяся тоска, провоцирующая изменения в поведении.
Среди основных клинических признаков данного диагноза медики называют:
стойкое ощущение безысходности;
отсутствие интереса к происходящим вокруг событиям;
повышенную раздражительность;
периодические приступы агрессии;
трудности с засыпанием;
сниженный аппетит;
мысли о самоубийстве или причинении вреда ребенку.
Послеродовая депрессия оказывает масштабное негативное влияние на женское самочувствие. И последний пункт — яркое свидетельство этого. Важно понимать, что он является симптомом болезни, а не отражением личности. Поэтому откладывать обращение за медицинской помощью нельзя.
К тому же длительное пребывание в угнетенном состоянии отрицательно влияет на общее состояние здоровья. У пациенток с ПРД ослабевает иммунитет, возрастает вероятность развития хронических заболеваний.
Кроме этого, находясь в депрессии, очень сложно сформировать прочную эмоциональную связь с малышом. А это, в свою очередь, отрицательно сказывается на его психическом и физическом развитии.
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
Такое нарушение психики может дать о себе знать в течение первых нескольких недель после родоразрешения. Оно чаще встречается у первородящих женщин.
Симптоматика послеродового психоза может варьироваться. Но наиболее распространенными являются следующие проявления:
зрительные, слуховые или тактильные иллюзии;
навязчивые мысли, мешающие концентрироваться на повседневных задачах;
спутанность сознания;
пространственная и временная дезориентация;
неконтролируемое беспокойство;
иррациональный страх;
враждебный настрой по отношению к окружающим;
пренебрежение собственной гигиеной и внешностью;
отсутствие интереса к малышу и отказ от ухода за ним.
Послеродовый психоз — серьезная проблема. Такой диагноз наряду с ПРД требует экстренного врачебного вмешательства. Без своевременного адекватного лечения повышается вероятность развития психических патологий и других негативных последствий.
Диагностика послеродовых нарушений
С психоэмоциональной нестабильностью после рождения малыша может столкнуться любая девушка. Главное в такой ситуации — не пытаться скрыть проблему и не замыкаться в себе.
Партнер и другие родственники новоиспеченной мамы по возможности должны оказывать ей поддержку. Но если видно, что самостоятельно справиться не удается, следует обратиться к психиатру или психотерапевту.
В процессе диагностики специалисты беседуют с пациентками и наблюдают за их состоянием. Также они анализируют информацию о прохождении беременности и родов.
Применяются стандартизированные тесты и шкалы, результаты которых соотносятся с жалобами женщины и другими данными анамнеза. Дополнительно может возникнуть необходимость в сдаче лабораторных анализов на гормоны. В некоторых случаях требуется наблюдение в динамике.
Терапия послеродовых ментальных нарушений представляет собой комплексную работу. Подбираемые врачами методики зависят от тяжести состояния пациентки и индивидуальных особенностей ее личности. В острых случаях может потребоваться госпитализация в стационарное отделение.
При высоком уровне тревожности, агрессии и нарушении сознания может возникнуть необходимость в приеме медикаментов. Лекарства должен прописывать только врач с учетом анамнеза. Самолечение недопустимо.
Значимая роль в стабилизации психоэмоционального самочувствия отводится психотерапии. На начальных этапах лечения предпочтение отдается индивидуальным сеансам. По мере восстановления в дополнение к ним возможно подключение групповых сессий.
Психотерапевтическое воздействие помогает решить следующие задачи:
принятие девушкой собственных чувств и эмоций;
формирование умения преодолевать жизненные сложности с минимальным уровнем стресса;
нормализация взаимоотношений с партнером, родителями и друзьями;
профилактика рецидивов за счет проработки триггерных факторов.
Чаще всего специалисты сочетают несколько психотерапевтических методик, например, когнитивно-поведенческую терапию с межличностной и психодинамической тактикой. В ходе групповых сеансов пациентки получают возможность поделиться собственным опытом и увидеть на примере других матерей, что стабилизация самочувствия возможна.
После окончания терапии врачи рекомендуют сбалансированно питаться, стараться полноценно отдыхать, не забывать о собственных потребностях и желаниях.
Постнатальные женские расстройства являются серьезной медико-социальной проблемой. Они, как правило, хорошо поддаются терапии при своевременном обращении за помощью, хотя в некоторых случаях может потребоваться длительная поддержка. Поэтому при первых тревожных признаках не стоит откладывать визит к специалисту.
Позвоните по телефону +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32, чтобы записаться на консультацию в клинику «КОГНИТИВ-ПЛЮС» или вызвать доктора на дом.
Литература:
Злакотина Н. А. Психологические особенности протекания послеродового психоза у женщин // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. — 2015. — № 1–2. — С. 188–190.
Жук Т. П., Дудаль Л. В. Особенности клинических проявлений и лечения послеродовых психозов // Медицина и экология. — 2014. — № 2. — С. 14–19.
Корнетов Н.А. Послеродовая депрессия — центральная проблема охраны психического здоровья раннего материнства. Бюллетень сибирской медицины. 2015;14(6):5–24.
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
Рождение ребенка — это один из самых счастливых и одновременно сложных моментов в жизни каждой женщины. Нередко бывает так, что на смену радости быстро приходит волнение, которое сложно контролировать. Оно может быть обусловлено как возросшим уровнем ответственности и физической усталостью, так и другими причинами. По каким признакам распознать депрессию после родов и как нормализовать самочувствие, разберемся ниже.
После рождения ребенка женскому организму требуется время для возвращения к исходному состоянию. На это обычно уходит несколько месяцев. Концентрация эстрогена и прогестерона значительно снижается, на фоне чего возможны сложности с засыпанием и контролем эмоций, а также резкие перепады настроения.
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
