В попытках справиться с тяжелыми психологическими состояниями и последствиями травм самостоятельно многие люди лишь ухудшают ситуацию. Не стоит годами бороться в одиночку. Лучшие психологические клиники в Москве готовы предложить свои услуги.
Специалисты клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» помогут в сложных ситуациях, подберут эффективное лечение, поддержат в трудную минуту. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет. Звоните по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32, они доступны круглосуточно.
Зачем нужна психологическая помощь?
Многие думают, что с душевной болью, постоянной тревогой или последствиями пережитого стресса нужно справляться самостоятельно. К сожалению, это опасное заблуждение. С психологическими проблемами нужно идти к психологу или психотерапевту. Это не признак слабости, а разумный и современный шаг для того, чтобы вернуть себе полноценную жизнь.
Современная психология давно ушла от просто бесед по душам. Сегодня это целая наука со своими эффективными и проверенными методами помощи. Специалисты центров психологической коррекции научились не просто говорить о проблеме, а именно работать с ней.
Они помогают человеку изменить свои привычные реакции на стресс, справляться с негативными эмоциями и установками, которые годами не дают ему двигаться вперед. Это конкретные техники и упражнения, и они дают реальный, ощутимый результат.
Психологическая травма или постоянное напряжение никуда не уходят. Они продолжают разрушать жизнь изнутри. Сначала это может быть просто подавленное настроение и раздражительность.
Затем могут начаться панические атаки, бессонница, полная потеря интереса к жизни и то, что врачи называют психосоматикой. На фоне стресса и переживаний начинают болеть спина, желудок, подскакивает давление, а врачи разводят руками и не находят физических причин.
Рушатся отношения с близкими, пропадает мотивация работать и развиваться. Человек просто существует в режиме выживания, теряя себя самого.
Результатом помощи врачей частной семейной психологической клиники становятся фундаментальные изменения:
снова начинаете спать спокойно и просыпаться с ощущением энергии;
перестают мучить постоянные тревожные мысли и приступы паники;
вы учитесь понимать, что чувствуете на самом деле;
получаете навыки управления своими эмоциями.
Возвращается способность радоваться мелочам, строить планы и чувствовать вкус к жизни. Выстраиваются здоровые гармоничные отношения с окружающими, где есть место доверию и уважению.
Это долгий и порой непростой путь, но проходить его с опытным специалистом — значит иметь гарантию, что вы выйдите из тупика. Специалисты клиники неврозов и кризисной психологии «КОГНИТИВ-ПЛЮС» в Москве готовы стать вашими проводниками к жизни без тревоги и груза прошлого.
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
В каких случаях нужно немедленно обращаться в центр психологической помощи?
В жизни каждого человека бывают периоды, когда груз проблем кажется непосильным. Существуют ситуации, когда врач нужен срочно:
Мысли о самоповреждении или суициде — это самый главный показатель того, что психологическая помощь нужна немедленно. Если возникают мысли о том, чтобы причинить себе боль или уйти из жизни, то ждать, пока «само пройдет», в этом случае нельзя. То же самое касается ситуаций, когда вы замечаете такие признаки у близкого человека.
Если вы стали жертвой или свидетелем насилия, попали в аварию, пережили внезапную потерю близкого человека или любое другое шокирующее событие, не бойтесь попросить о поддержке. Своевременная работа со специалистом поможет переработать этот тяжелый опыт и не позволит ему перерасти в хроническую, затяжную травму, которая будет отравлять жизнь годами.
Когда приступы сильнейшего, животного страха с головокружением и чувством потери контроля стали повторяться с пугающей регулярностью — это веский повод обратиться в клинику психотерапии в Москве. Оставлять панические атаки без внимания нельзя. Они имеют свойство учащаться и закрепляться, что ограничивает жизнь человека.
Когда больше двух недель нет сил даже на простейшие действия, пропадает интерес ко всему, мир видится только в серых тонах — это признак тяжелой депрессии. Так проявляется серьезное расстройство, при котором истощаются ресурсы нервной системы. Без помощи человек может окончательно «утонуть» в этом состоянии.
Постоянное, изматывающее чувство беспокойства, которое не имеет конкретной причины, мешает спать, сосредоточиться и нормально функционировать редко проходит самостоятельно. Если внутреннее напряжение настолько велико, что вы не можете усидеть на месте, постоянно плачете или чувствуете, что вот-вот «взорветесь», — это сигнал о том, что нервная система перегружена, ей требуется «перезагрузка» с помощью специалиста.
Если человек начинает уходить в запой, пробовать наркотики, наносить себе порезы — это прямой признак того, что внутренние проблемы требуют срочного решения. Такое поведение — опасный способ временно заглушить невыносимые чувства, который ведет к усугублению ситуации.
Если вы или ваш близкий узнали себя в любом из этих описаний, не оставайтесь наедине с бедой. Обращение психологический центр, рейтинг которого вас устроит, — это проявление силы и заботы о себе.
В клиниках психотерапии столицы работают с широким спектром нарушений и расстройств. Просто позвоните или приходите на консультацию.
КОНСУЛЬТАЦИЯ КРУГЛОСУТОЧНО!
Применяем современные эффективные методы лечения расстройств личности!Индивидуальный подход! Гарантия анонимности!
Для устранения острых симптомов и бережной коррекции поведения используются современные психотерапевтические методики:
Когнитивно-поведенческая терапия. Это один из самых популярных и научно доказанных методов. Главная идея в том, что мысли напрямую влияют на наши чувства и поведение. Если человек постоянно думает о плохом, он и чувствует себя соответственно. Задача психотерапевта — помочь выявить эти автоматические негативные мысли и заменить их на более реалистичные и конструктивные.
Диалектическая поведенческая терапия создана для помощи людям с пограничным расстройством личности, но сейчас успешно применяется и в других случаях. ДПТ учит навыкам регуляции эмоций, способности переживать стресс, не разрушая себя, эффективному общению с другими людьми и самопринятию. Это метод для тех, кто остро нуждается в стабилизации эмоционального состояния.
Гештальт-терапия фокусируется на том, что происходит «здесь и сейчас». Терапевт помогает осознать истинные потребности и завершить ситуации из прошлого, которые продолжают отнимать психическую энергию в настоящем. Через диалог, эксперименты и работу с телом человек учится лучше понимать себя. Берет ответственность за свои чувства и поступки.
Психодинамическая терапия более сфокусированная. Исходит из того, что наши текущие проблемы и модели поведения во многом определяются бессознательными конфликтами и опытом из детства. Задача терапии — выявить эти скрытые механизмы, осознать и тем самым освободиться от их влияния.
Телесно-ориентированная терапия работает с мышечными зажимами, блоками и болезненными ощущениями. Через специальные упражнения, дыхательные техники и работу с осанкой терапевт психосоматической клиники в Москве помогает снять это напряжение, реализовать эмоции и восстановить связь между телом и психикой.
Не существует «лучшего» метода вообще. Есть тот, что лучше всего подойдет определенному пациенту в конкретной ситуации.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
Обращение за психиатрической или психотерапевтической помощью — это шаг, требующий большого доверия. Понимая деликатность вопросов, частные клиники делают гарантии конфиденциальности абсолютным приоритетом своей работы.
Можете не беспокоиться о том, что информация о визите к специалисту станет известна кому-либо. Данные о пациентах не передаются никому. Вся информация хранится в зашифрованных электронных базах с использованием современных средств защиты.
Принцип конфиденциальности соблюдается на всех уровнях. Персонал клиники — от администратора до главного врача — подписывает строгое соглашение о неразглашении врачебной тайны. На приеме вы можете быть уверены, что беседа останется между вами и вашим лечащим специалистом.
Если нужно найти психологический центр, где действительно смогут помочь, то следует обращать внимание не только на отзывы и цены. Важно отношение к пациентам, готовность искать нестандартные пути решения проблемы. Не ограничивайтесь просмотром официального сайта. Лучше составить личное впечатление о работе центра.
В нашей клинике «КОГНИТИВ-ПЛЮС» предлагаются платные психологические услуги, стоимость помощи доступная. Мы понимаем, как важно вовремя поддержать и провести лечение до того, как некоторые изменения психике станут необратимыми. Поэтому напоминаем, что обращаться к специалистам лучше сразу, как только появились тревожные симптомы.
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
В попытках справиться с тяжелыми психологическими состояниями и последствиями травм самостоятельно многие люди лишь ухудшают ситуацию. Не стоит годами бороться в одиночку. Лучшие психологические клиники в Москве готовы предложить свои услуги.
Можете не беспокоиться о том, что информация о визите к специалисту станет известна кому-либо. Данные о пациентах не передаются никому. Вся информация хранится в зашифрованных электронных базах с использованием современных средств защиты.
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
