Вызов на дом Запись на прием Заказать звонок

Роль психотерапии в лечении приступов переедания

22.01.2025
Время на прочтение: 5 мин

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

Поделиться

Содержание:

  1. Признаки и причины переедания
  2. Последствия
  3. Стратегии лечения
    3.1. Медикаментозная поддержка
    3.2. Психотерапевтическая коррекция поведения
    3.3. Профилактика нарушения пищевых привычек

Роль психотерапии в лечении приступов переедания – КОГНИТИВ-ПЛЮС Доступность продуктов и широкий выбор в магазинах, подкрепленные агрессивной рекламой есть больше и чаще, привели к росту количества пищевых нарушений. В основном встречается переедание. Причин для приступов бездумного поглощения огромных объемов пищи много, и справиться с подобным нарушением самостоятельно очень сложно. Требуется профессиональная поддержка, курс психотерапии для восстановления эмоционального здоровья и профилактика рецидивов.

Если у близкого человека явно наблюдаются приступы переедания, звоните в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Телефоны +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32 доступны круглосуточно. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

    Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    или звоните
    Врач

    Ломака Владимир Владимирович
    Врач-психиатр

    Признаки и причины переедания

    Первый симптом — продолжение трапезы после появления чувства насыщения. Также можно посчитать соотношение употребляемых и расходуемых калорий. Но проще отследить особенности своего поведения. Если есть привычка постоянно что-то жевать, «заедать неприятности» после стресса или огорчения, доедать оставшееся на тарелке вопреки своему желанию, то, скорее всего, начальная стадия нарушения уже сформировалась.

    При тяжелой форме наблюдаются регулярные приступы обжорства. Что за этим последует, зависит от вида расстройства пищевых привычек.

    При булимии человек испытывает сильное навязчивое чувство вины, старается всеми способами избавиться от съеденного. В ход идут диуретики, слабительные, клизмы, предельные физические нагрузки. В результате вес практически остается на одном уровне, но присутствуют негативные последствия в других сферах.

    Компульсивное переедание отличается от булимии отсутствием морального дискомфорта по поводу съеденного и равнодушием к факту увеличения веса, своему внешнему виду.

    Причин много, лидируют:

    • Неприятие своего тела – КОГНИТИВ-ПЛЮС неприятие своего тела;
    • низкая самооценка;
    • отсутствие стрессоустойчивости;
    • перенесенные психоэмоциональные травмы;
    • социальное давление;
    • повышенная внушаемость и восприимчивость к чужому мнению;
    • регулярно подавляемые эмоции, желания;
    • нестабильное эмоциональное состояние.

    Часто пищевые нарушения развиваются на фоне психических заболеваний. При повышенной тревожности и депрессии пища воспринимается как отвлекающий фактор, который спасает от переживаний.

    Истоки пищевого расстройства могут скрываться в детстве. Особенности воспитания, такие как авторитарность и пренебрежение личным мнением ребенка, традиция проводить праздники с обильными застольями, холодность родителей, отсутствие эмоциональной поддержки со стороны взрослых в трудных ситуациях в подростковом периоде приводят к эффекту «замещения». Эмоциональные переживания заменяются удовлетворением физических потребностей.

    Факторами повышенного риска переедания также считаются:

    • эндокринные заболевания;
    • травмы головы;
    • инсульты;
    • дисбаланс нейромедиаторов;
    • пережитый период нехватки еды.

    В этот список также входят регулярные стрессовые ситуации и эмоциональные проблемы.

    Скидка 10%!
    Запишитесь онлайн прямо сейчас!

    Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:

    Последствия

    Правильное сбалансированное питание – КОГНИТИВ-ПЛЮС Правильное сбалансированное питание — залог хорошего самочувствия. При отсутствии постоянного поступления в организм всех жизненно необходимых веществ начинаются сбои в работе всех внутренних систем.

    При булимии, когда приступы обжорства сопровождаются принудительной чисткой, полезные элементы не успевают усваиваться, что приводит к их дефициту, а также к разрушению зубной эмали под воздействием желудочного сока в процессе искусственной рвоты, развитию остеопороза, хроническим запорам, вздутию живота и метеоризму, разрыву пищевода, проблемам с почками.

    Компульсивное переедание в долгосрочной перспективе обеспечивает значительный набор веса, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата и кровеносной системы, сбой гормонального и энергетического баланса, сильные головные боли, повышенный риск развития сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Возможны аутоагрессия, угнетенность.

    При обеих формах пищевого нарушения наблюдаются повышенная тревожность, низкая стрессоустойчивость, склонность к паническим атакам и суицидальным мыслям.

    Стратегии лечения

    Прежде всего, стоит помнить, что без добровольного согласия пациента и его стремления к изменению сложившейся ситуации сделать ничего не получится. Именно поэтому такое большое внимание уделяется созданию и укреплению мотивации к выздоровлению. Пищевое нарушение — это не каприз и не прихоть, а болезнь, требующая развернутой диагностики и поэтапного лечения.

    Нужно учесть, что причины патологий — психологические. Именно поэтому только на таблетки, подавляющие аппетит, надеяться нельзя. Требуется комплексная терапия, при которой сочетаются различные терапевтические подходы.

    Медикаментозная поддержка

    Антидепрессанты снижают частоту приступов обжорства и уменьшают компенсаторное поведение, устраняют тревогу и депрессию. Также назначаются препараты для купирования уже имеющихся нарушений в работе внутренних систем и органов. В некоторых случаях оправдано применение седативных средств и медикаментов, улучшающих качество сна.

    Психотерапевтическая коррекция поведения

    Психотерапевтическая коррекция поведения – КОГНИТИВ-ПЛЮС Расстройство затрагивает людей разного возраста, но в числе пациентов преобладают подростки и молодежь. Этот фактор обязательно учитывается при поиске вероятных причин патологии и подборе методов коррекции.

    Чаще всего проработка негативных установок проводится при помощи когнитивной терапии. Больной под руководством специалиста начинает замечать и изменять автоматические мысли, приводящие к неконтролируемому поглощению пищи, получает навыки управления стрессом и эмоциями, учится использовать альтернативные способы снятия напряжения.

    В процессе индивидуальной работы с психологом и психотерапевтом повышается уровень самоконтроля, устраняются разрушительные привычки, меняется направление мышления. Во время групповых занятий больные понимают, что не одиноки в своей проблеме, видят, что изменить положение можно, получают моральную поддержку от других участников процесса и впоследствии оказывают ее сами.

    В некоторых случаях, когда мотивы нарушения скрыты, могут быть рекомендованы сеансы гипноза. Они позволяют вывести подавленные воспоминания из подсознания, снизить остроту переживаний, убрать негатив и улучшить общее психоэмоциональное состояние.

    Подросткам хорошо помогает гештальт-терапия, восстанавливающая адекватное отношение к своему телу и укрепляющая связь с окружающим миром. Пациент осознает, что мешает ему радоваться жизни. Особое внимание уделяется чувствам и переживаниям, вместо долгих рассуждений используются активные действия, устраняющие внутренний конфликт и стремление к самокритике.

    Очень важна поддержка близких, но зачастую родственники не представляют, как правильно ее оказывать, и своим поведением провоцируют новый виток обострения пищевого расстройства. Для восстановления теплых отношений и проработки новых стратегий конструктивного общения проводятся сеансы семейной психотерапии.

    Хотите узнать все варианты Стоимости услуг?

    Свяжитесь с нашим специалистом:

    Профилактика нарушения пищевых привычек

    Профилактика нарушения пищевых привычек – КОГНИТИВ-ПЛЮС Нужно развивать позитивное отношение к своему телу и здоровью с детских лет — и здесь сложно переоценить значение правильного воспитания. Необходимо понять, что не всегда можно справиться с проблемой самостоятельно, следует обращаться за помощью, когда возникают трудности.

    Специалисты рекомендуют уделять внимание физической нагрузке и находить время для ежедневных прогулок, общения с друзьями, интересных занятий. Освоить техники самоконтроля и релаксации, позволить себе свободное выражение эмоций и поддерживать адекватную самооценку.

    Когда близкий человек постоянно «заедает неприятности» или явно видны другие признаки нарушения пищевого поведения, не оставляйте его наедине с проблемой, звоните в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.

    Литература:

    1. Барыльник Ю.Б., Филиппова Н.В., Деева М.А., Гусева М.А. Нервная анорексия и нервная булимия: от истории к современности // Российский психиатрический журнал. 2016. №3.
    2. Кульчинская, Ирина Владимировна. Булимия. Еда или жизнь: Как избавиться от пищевой зависимости — Москва: Бином, 2013
    3. Каролин Кокер Росс; [перевод с английского Натальи Буравовой]. Избавление от пищевой зависимости: как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело: практикум — Санкт-Петербург: Весь, 2019
    Blog Author Image

    Статью подготовил эксперт

    Кизицкий Ивери Зазович

    Врач-психиатр с 12-летним стажем

    Информация, представленная на странице, написана экспертом, является актуальной и достоверной

    ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

    Запишитесь на первичную консультацию и мы подберем подходящий вариант решения вашей проблемы.

      Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
      Врач

      Ломака Владимир Владимирович
      Врач-психиатр

      НАШИ ВРАЧИ

      В нашей клинике работают дипломированные специалисты с огромным опытом лечебной практики

      icon

      Наши преимущества

      Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности. Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
      Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи. Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
      Консультации для пациентов и их близких. Консультации для пациентов и их близких.
      Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток. Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
      Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику. Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
      Доступные цены и высокое качество услуг. Доступные цены и высокое качество услуг.

      Наши фотографии

      Лицензии

      Отзывы

      160 Довольных пациентов

      Все отзывы
      Все отзывы
      Оставить отзыв
      5
      Добавить фото
      Заказать звонок

        Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

        Записаться на прием

          Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

          Заказать консультацию

            Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

            Вызвать врача на дом

              Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

              Заказать услугу

                Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности