Снижение массы тела у женщин

Содержание:

1. Реакция на стресс
2. Психические проблемы
3. Эндокринные патологии
4. Заболевания пищеварительного тракта
5. Диагностика
6. Возможное лечение
7. Заключение

Значительной потерей веса считается похудение на 5–15% за короткий период. Причины, по которым женщины теряют массу тела, можно разделить на 2 категории: намеренные или скрытые. В первом случае человек самостоятельно прибегает к методам похудения. В остальных ситуациях необходимо обследование, направленное на выявление первопричины.

Часто данное состояние связано с психологическими трудностями. Обратиться к профессионалам из клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» можно круглосуточно по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Реакция на стресс

Под воздействием факторов-стрессоров в организме меняются метаболические процессы. Одни люди начинают активно есть, а другие полностью отказываются от еды. Снижение веса связано с чрезмерным выбросом в кровоток катехоламинов или «гормонов стресса»: адреналина, норадреналина и кортизола. Стресс возникает из-за:

• значительных эмоциональных и физических перегрузок, регулярного недосыпа, неполноценной диеты;
• проживании на территориях с неблагоприятной экологической обстановкой, частного переохлаждения;
• вредных привычек;
• конфликтах в семье или на работе, психотравмирующих событий — болезненного расставания, увольнения, социального давления;
• изменения привычного ритма жизни из-за рождения ребенка или смены места проживания.

Стресс не так безобиден, как кажется. Длительный дистресс разрушительно сказывается на здоровье и психике, повышая риски манифестации серьезных заболеваний.

Психические проблемы

Резкое ухудшение аппетита и зацикленность на похудении сигнализирует о нарушениях психического здоровья. Причины могут скрываться в:

1. Нервной булимии. Характеризуется эпизодами переедания и жесткими мерами, направленными на избавление от принятой пищи. Пациентки практикуют голодание, диеты, вызывают рвоту и принимают слабительные средства. Они сталкиваются со сниженной самооценкой, нарастающим чувством вины и тягой к самоповреждению.
2. Нервной анорексии. Преимущественно диагностируется у женщин 18–25 лет. Выражается в категорическом неприятии собственного тела, ограничениях в питании вплоть до тотального голодания. Без медицинской помощи больной может довести себя до истощения, опасного летальным исходом.
3. Депрессией. К симптомам относят подавленность, ухудшение эмоционального фона, потерю интереса к увлечениям и жизни. При депрессии разительно ухудшаются аппетит и качество сна. Пациент не находит в себе сил, чтобы встать с постели, пойти на работу или учебу. При тяжелых формах возникают суицидальные мысли и идеи о собственной незначительности.

Женщины могут быстро терять вес при генерализованном тревожном расстройстве. Беспочвенная изматывающая тревога сопровождается тошнотой, болью в области эпигастрии, диареей. В таких ситуациях нормализовать режим питания можно только после психотерапевтического лечения.

Эндокринные патологии

Истощение — типичный симптом гипертиреоза. Это нарушение функции щитовидной железы, при котором наблюдается повышенный выброс гормонов. Из-за этого возрастает интенсивность митохондриального дыхания и скорость метаболизма. Клеточные структуры активно поглощают энергию, калории моментально сгорают, но вес продолжает уходить.

Самочувствие женщины ухудшают и другие проявления гипертиреоза: частое мочеиспускание и диарея. Типичны:

• тремор конечностей, холодный пот, слабость;
• раздражительность, нервозность, немотивированная агрессия;
• нарушение менструального цикла;
• сухость и бледность кожных покровов;
• выпячивание глазных яблок.

Следует исключить сахарный диабет. Патология отражается на глюкозном синтезе, приводит к скоплению токсичных соединений. При диабете второго типа эпизоды внезапного похудения чередуются со значительным набором массы.

Заболевания пищеварительного тракта

Практически все болезни пищеварительной системы отражаются на весе. Особенно значимы:

1. Гастриты. Влияют на скорость переваривания и поступление активных компонентов. Характеризуются отсутствием аппетита.
2. Болезни 12-перстной кишки. Осложняются нарушениями всасывания веществ и комплексной недостаточностью пищеварения.
3. Патологии печени. Из-за нехватки желчи и сокращения запасов гликогена организм не справляется с нагрузками. Происходит расщепление белковых структур в мышцах. Это негативно сказывается на здоровье, приводя к мышечной дистрофии.

Истощение наблюдается у больных с поражением поджелудочной железы и желчного пузыря. Распознать нарушения позволяют диспепсические симптомы: болевой синдром, изменение стула, тошнота, рвотные позывы.

Диагностика

В первую очередь необходимо исключить соматические диагнозы. Отдельного внимания заслуживает обследование на онкологию, хронические инфекции, аутоиммунные состояния. Если значительных проблем не выявлено, то нужно обращаться к психотерапевту. Врач проведет детальную диагностику, направленную на:

1. Оценку психологического и психического здоровья. При поддержке доктора возможна ранняя диагностика депрессии, тревожности, панических атак.
2. Подверженность стрессу. Специалисты определяют уровень дистресса, влияние травмирующих ситуаций.
3. Отношение к питанию. Если человек намеренно худеет, демонстрирует привязанность к диетическим программам, изнуряющим тренировкам, то речь идет о расстройствах пищевого поведения. Часто женщиной руководят патологические цели: минимальные планки веса, чрезмерная худоба.

При подозрениях на психопатологическую природу похудения нужно сразу обращаться к врачу. Члены семьи не всегда могут грамотно оценить причины поведения пациентки и отличить стремление к совершенству от болезненной мотивации.

Возможное лечение

Терапия назначается индивидуально после установления диагноза. В программу лечения могут входить лекарственные препараты, диета, психотерапевтические методы. Среди последних наиболее эффективны:

1. Когнитивно-поведенческие техники. Используются в психологии для выявления патологических механизмов. Помогают пациенту самому определять негативные тенденции и справляться с ситуацией за счет самоконтроля.
2. Семейные сеансы. Если проблема кроется в отношениях с близкими или психотравме, то лучше посещать психотерапевта совместно. Врач поможет разобраться в конфликтах и восстановить динамику в семье.
3. Групповые мероприятия. Рекомендованы лицам с РПП, зависимостями, хроническими состояниями. Это прекрасный способ обменяться опытом, настроиться на благоприятный исход и справиться с заболеваниями психики.

Заключение

Резкое похудение у женщины нельзя игнорировать. Снижение веса может говорить о психологических проблемах, психических патологиях или прогрессирующем соматическом диагнозе. Необходимы детальная диагностика и подбор индивидуального терапевтического плана. Записаться на прием к специалистам «КОГНИТИВ-ПЛЮС» можно по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.

Литература:

1. Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Эмили Нагоски, Амелия Нагоски — 2012.
2. Депрессивные расстройства монополярного течения — клиника, дифференцированные подходы к терапии Иванец Н.Н., Кинкулькина М.А., Тихонова Ю.Г. — 2015.
3. Диалектическая поведенческая терапия ПТСР — тренинг навыков. Практические упражнения для преодоления травмы и посттравматического стрессового расстройства, К. Ройтер. — 2016.