Своевременная помощь при суицидальных намерениях

Содержание:

1. Общая информация
2. Патогенез
3. Признаки суицидальных намерений
4. Что можете сделать вы
5. Как убедить обратиться к врачу
6. Как проводится лечение

В жизни, к сожалению, бывают случаи, когда оказавшийся в сложной ситуации человек не может найти из нее выхода, и у него возникают намерения совершить суицид. В такие моменты ему необходима не только забота близких, но и квалифицированная медицинская помощь.

Опытные специалисты клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» готовы оказать профессиональную поддержку людям, попавшим в кризисную ситуацию. Для записи на прием к врачу позвоните по телефону +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Общая информация

Суицидальным поведением в психиатрии называют мысли и поступки, которые направлены на достижение «главной» цели — убийство самого себя.

Самоубийства и их попытки представляют собой достаточно серьезную проблему. По данным ВОЗ, в мире каждые 40 секунд один индивид сводит счеты с жизнью, а ежегодно накладывают на себя руки свыше 700 тыс. человек. В Российской Федерации показатель суицидов в 2021 году составил 10,7 случаев на 100 000 населения.

С учетом этих данных становится понятно, как важно дальнейшее совершенствование мероприятий направленных на профилактику суицидов — оказание полноценной поддержки людям, оказавшимся в кризисной ситуации, улучшение психического здоровья населения.

Частота попыток самоубийств увеличивается в осенне-зимний период. Специалисты объясняют это тем, что в условиях недостаточности солнечного света у многих людей развивается сезонное аффективное расстройство — один из видов депрессии.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Патогенез

В настоящее время существует три теории возникновения суицидального поведения:

• Психопатологическая. Она основывается на том, что индивид со здоровой психикой никогда не попытается добровольно уйти из жизни. На такое способны только лица с различными ментальными патологиями. Отчасти поэтому попытки самоубийства находятся в сфере интересов пограничной психиатрии, изучающей различные психопатические нарушения, реактивные состояния при акцентуациях личности.
• Социологическая. У некоторых людей отмечаются сложности с интеграцией в общество. Попытками самоубийства они стремятся привлечь к себе внимание окружающих, нормализовать взаимоотношение с ними.
• Психологическая. Согласно ей, суицид провоцируется сильными негативными эмоциями — желанием «наказать» обидчиков и заставить их «страдать», гневом, страхом и т. д. Наиболее часто такое поведение отмечается у детей и подростков, а также у взрослых с лабильной нервной системой.

Многие специалисты утверждают, что к суициду приводит не один какой-либо фактор, а их сочетание.

Признаки суицидальных намерений

Понять, что близкий находится в достаточно опасном кризисном состоянии, можно по следующим особенностям его поведения:

• частые разговоры о бессмысленности своего существования, «пустоте» в душе, безнадежности, отсутствии выхода из сложной жизненной ситуации;
• необъяснимые объективными причинами перепады настроения, замкнутость, подавленность;
• утрата интереса к работе или учебе, общению с друзьями, хобби;
• злоупотребление алкоголем, лекарственными препаратами с психоактивным действием;
• стремление как можно скорее закончить начатые дела, раздача своих вещей, прощальные слова, что следует расценивать как подготовку к уходу на «тот свет»;
• ухудшение аппетита вплоть до полного отказа от еды;
• бессонница, кошмарные сновидения.

Никогда не игнорируйте признаки суицидальных намерений у близкого, полагая что ситуация сама собой «рассосется». Ведь безразличное отношение может закончиться трагедией.

Что можете сделать вы

Если вам кажется, что близкий человек, переживающий трудные времена, все больше погружается в пучину тоски и отчаяния, не оставляйте его одного. Обязательно протяните ему руку помощи:

• Проявите сопереживание и сочувствие. Постарайтесь вывести знакомого или родственника на откровенный разговор и выяснить, что именно его тревожит и пугает. В ходе беседы будьте тактичными, избегайте критики, обвинений в слабохарактерности, осуждений. Не перебивайте, позвольте высказать все свои страхи и опасения. Правильно выстроенный разговор поможет ему понять, что он не одинок, что рядом есть те, кому он дорог и небезразличен.
• Постарайтесь оценить уровень риска. Опасны даже мысли о суициде, но если человек начинает в открытую говорить о своей скорой смерти, о способах своего «уходах», то следует незамедлительно обратиться к специалистам. Экстренную психологическую поддержку в режиме 24/7 можно получить в клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС».
• Не оставляйте близкого в одиночестве, но при этом избегайте навязчивости, откровенной гиперопеки. Однако, если вы видите, что намерения потенциального самоубийцы достаточно серьезные, то тут уже его ни на минуту нельзя выпускать из виду. Из помещения желательно убрать возможные «орудия» (ножи, веревки, лекарства, токсичные средства бытовой химии), а также незамедлительно вызвать на дом психиатра.

Даже после того, как кризис миновал, следует оставаться рядом. Для полноценного восстановления психики, нормализации эмоционального фона огромное значение имеют внимание и поддержка родственников, друзей.

Как убедить обратиться к врачу

В нашем обществе, к огромному сожалению, до сих пор существует предвзятое отношение к психиатрам. Многие люди, даже прекрасно осознавая необходимость консультации этих специалистов, отказываются от визита к ним. Кто-то опасается огласки, а другие стесняются поделиться с врачом своими внутренними переживаниями.

Убедить обратиться к специалисту в области ментального здоровья могут помочь следующие советы:

• Объясните, что психиатр — это такой же врач, как, например, терапевт или невролог. И если последние занимаются диагностикой и терапией физических болезней, то он осуществляет коррекцию психических, поведенческих или эмоциональных расстройств.
• Постарайтесь убедить, что обращение за психологической помощью — это ответственный шаг к решению накопившихся проблем, а не проявление слабости. Обратите внимание на то, что опытный специалист, используя профессиональный подход, поможет найти выход из кризисной ситуации с наименьшими потерями.

В разговоре заострите внимание и на том, что вся информация, полученная психиатром от своего пациента, никогда не станет доступной иным людям. Кроме того, многие частные медицинские учреждения, например, клиника психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС», готовы провести консультирование на условиях полной анонимности, а также в онлайн режиме.

Как проводится лечение

При настойчивых и выраженных суицидальных намерениях пациента желательно госпитализировать. В стационаре за ним будет осуществляться непрерывное круглосуточное наблюдение до полного выведения из острой фазы. Благодаря этому вероятность совершения им попытки «наложения на себя рук» будет сведена к минимуму.

Коррекция стремлений к уходу на тот свет должна быть комплексной и включать в себя следующие направления:

• Психотерапия. Она проводится в различных форматах — индивидуальные и групповые консультации, когнитивно-поведенческая и диалектическая терапия. Основные цели используемых методик заключаются в изменении у пациента внутренних негативных установок на позитивные, обучении его методам самоконтроля за своими мыслями и желаниями, привитии навыков преодоления различных кризисов.
• Медикаментозное лечение. Оно показано при наличии у пациента выраженного тревожного расстройства, депрессии или иных психических нарушений. В зависимости от показаний применяют антипсихотики, транквилизаторы, нормотимики, антидепрессанты.
• Семейная психотерапия. В процессе выздоровления огромную роль играет поддержка близких. Именно она дает человеку чувство безопасности, эмоциональную поддержку.

Своевременно оказанная помощь при суицидальных намерениях становится спасением. Но очень важно оказывать ее не только тактично, но и грамотно. Поэтому заметив, что близким овладели подобные размышления обязательно обратитесь в кризисный центр.

Клиника психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» круглосуточно представляет помощь взрослым и детям старше 8 лет. Для записи на консультацию позвоните по телефону +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.

Литература:

1. Зотов П. Б. — Суицидальное поведение: роль «внешнего ключа», как элемента суицидальной динамики объекта психотерапии // Российский медико-биологический вестник имени академика И. П. Павлова, 2015 год.
2. Лукашук А. В., Байкова М. А. — Современный взгляд на проблему подростковых суицидов // Здравоохранение Югры: опыт и инновации, №2, 2016 год.
3. Бурова Ю. В., Айзятова Л. Ф. — Суицид как деструкция современного общества // Общество: политика, экономия, право, №8, 2021 год.