Тревожные расстройства представляют собой самостоятельную клиническую категорию. В ее основе лежит синдромообразующий элемент — тревога. Одним из распространенных и наиболее действенных методов для лечения такого типа заболеваний становится когнитивно-бихевиоральная терапия.
Этот, и другие методы практикуют сотрудники клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Опытные специалисты окажут поддержку и помогут вам вернуть контроль над жизнью. Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 136-27-72. Бесплатный номер: 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.
Характерные личностные особенности
Для пациентов с данным диагнозом характерна высокая потребность в принятии решений, которые одобрит их окружение. Они склонны субъективно оценивать все происходящее вокруг и воспринимать ситуации, требующие конкретных решений, как реальную опасность.
Им нужно больше времени, чтобы решить задачи, где требуется выделить определенную категорию, либо классифицировать предметы или явления. Таким личностям трудно чувствовать себя в безопасности, они ощущают напряжение и угрозу, исходящую от внешних факторов.
Ученые выделили такие особенности в поведении этого психотипа:
повышенная тревожность;
наличие иррациональных убеждений;
склонность к преувеличению;
преобладание в сознании мыслей об опасности и угрозах;
склонность к перфекционизму;
низкая толерантность к неопределенности;
нехватка уверенности в собственных познавательных способностях и возможностях;
сниженный самоконтроль;
недостаток социальной зрелости;
неудовлетворенность жизнью;
личностная дезадаптивность.
При этом главной чертой людей, имеющих какой-либо вид расстройства тревожного спектра, становится наличие выраженного и постоянно переживаемого чувства тревожности.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
Для генерализованного типа патологии характерно состояние беспокойства по поводу разнообразных объектов или ситуаций. Люди волнуются из-за состояния текущих повседневных дел, боятся испытать разочарование. В состав основных симптомов входят бессонница, спазмы ног и рук, неконтролируемые негативные эмоции, расстройство внимания. Также типичны влажные ступни и ладони, боли в животе, учащенное сердцебиение, мигрени.
Фобический вариант — больного преследует мысль об отрицательных последствиях после столкновения с тем, что он боится больше всего. Чаще всего нарушение базируется на страхе авиаперелета, вхождения в туннель, вида крови, боязни воды, управления автомобилем.
Беспокойство негативно отражается на общем физическом состоянии — появляется одышка, нарушения сердечного ритма. При этом люди осознают отсутствие какого-либо истинного риска для их жизни и здоровья, но без терапевтической помощи не могут справиться с собственными чувствами.
При паническом варианте возникает кратковременная тревога, сопровождающаяся головокружением и тошнотой. Паника достигает своего пика за несколько минут и может длиться в течение нескольких часов. Причина появления состояния лежит в общем страхе перед неизвестностью.
Зависимое расстройство характеризуется чрезмерной зависимостью от окружающих, что приводит к страху разлуки и неспособности принимать решения. Люди полагаются на других в повседневных делах, даже если способны выполнять их самостоятельно.
Агорафобия — состояние тревоги нарастает в людных местах и на открытых пространствах с большой площадью. Личность боится возможности появления панической атаки и постоянно держит в поле своего зрения пути выхода из некомфортных для нее условий.
Избегающая разновидность нарушения проявляется, когда люди вынужденно вступают в определенного рода взаимодействия, например, по роду своей профессии выступают с докладом при большом скоплении публики. Страх выражается внешне — возникает спутанность речи, покраснение лица.
Посттравматическая аффективная форма тревожного расстройства развивается после участия в экстремальной ситуации — авария, бедствие, вызванное стихией, физическое воздействие агрессора.
Ситуационная тревога появляется в новых условиях, когда люди с трудом воспринимают быстро изменяющиеся события. Это доставляет им внутренний дискомфорт. Попадая в это положение, человек ощущает страх и беспокойство.
Проявление чувства опасности достигает своего апогея в тесных помещениях и в окружении толпы, например, в торговом центре или общественном транспорте в час пик. Индивид, долго находящийся в таких условиях, начинает паниковать, его общее самочувствие резко ухудшается.
Расстройство обсессивно-компульсивного характера связано с событиями, вызывающими отрицательные эмоции. Например, больной думает, что не выключил плиту либо оставил утюг включенным. Мысленно ему представляется пожар, охватывающий всю квартиру и далее — дом.
Тревога начинает нарастать с большой скоростью. Появляются неприятные физические ощущения — дрожь в коленях, в руках, повышается давление, может кружиться голова. Индивид начинает судорожно выполнять определенные действия целью отвлечься, но попадает в замкнутый круг.
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
Психическое и физическое состояние получает значительный урон вследствие появления патологической реакции на различные ситуации. Возникает неприятное ощущение непреходящего беспокойства, хронической неуверенности в собственных силах.
Высокий уровень стресса влияет на развитие гипертонии, тахикардии, может приводить к мышечным спазмам, проявлению болевого синдрома. При всех этих признаках следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Врач-психотерапевт назначит подходящий курс лечения, в случае необходимости скорректирует его с учетом рекомендаций психиатра.
Лечение
В число эффективных методов лечения тревожных расстройств входит когнитивно-поведенческая терапия. Она предполагает возможность проведения сеансов лично с пациентом и удаленно в онлайн-формате.
Популярна и действенна семейная терапия, особенно у детей и категории лиц, нуждающихся в постоянном уходе. Пациент выполняет упражнения, корректирующие его состояние, совместно с родителями, опекунами, близкими родственниками.
В тех случаях, когда тревожное расстройство сопровождается потерей способности общаться с окружающими, применяют арт-терапию и различные игровые формы взаимодействия. Причиной такого состояния может быть травма либо инвалидность.
Художественная деятельность позволяет выражать информацию, которую пациент не может сообщить вербально. Творческий подход способствует повышению ощущения комфорта и формированию доверительного отношения к лечащему врачу.
Формат игры предполагает свободное выполнение коррекционных заданий. Терапевт, главным образом, играет роль наблюдателя, время от времени включаясь в процесс с комментарием, вопросом либо предложением.
Лечебные методы направлены на устранение вегетативной реакции организма, внутренней тревоги. Широко используются дыхательные методики и релаксация, основанная на различных техниках:
техника диафрагмального дыхания базируется на наблюдении, контроле за дыханием с помощью диафрагмы;
техника осознанности включает в свой комплекс упражнения с поиском световых, звуковых источников вокруг человека, а также концентрацию на внутренних ощущениях во время выполнения.
Перечисленные способы имеют доказанную пользу в качестве действенной профилактики против развития разных тревожных расстройств. Исследователи публикуют данные, свидетельствующие о высокой эффективности терапии осознанности и когнитивно-поведенческого подхода и благоприятном прогнозе для пациентов после их применения.
Клиника «КОГНИТИВ-ПЛЮС» предлагает помощь опытных специалистов. Для консультаций можно обратиться к администратору по телефону +7 (495) 136-27-72. Также всегда доступен бесплатный номер горячей линии 8 (800) 600-45-32.
Литература:
Диагностика и лечение тревожных и тревожно-депрессивных расстройств. Астафурова Ольга Владимировна, Браш Наталья Геннадьевна — Амурский медицинский журнал — 2017.
Соматические маски тревожного расстройства и возможности терапии. Есин р.г., хайбуллина д.х. — медицинский совет — 2022.
Тревожные расстройства в общеклинической практике. Левин О.С. — Медицинский совет — 2017.
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
Тревожные расстройства представляют собой самостоятельную клиническую категорию. В ее основе лежит синдромообразующий элемент — тревога. Одним из распространенных и наиболее действенных методов для лечения такого типа заболеваний становится когнитивно-бихевиоральная терапия.
Для генерализованного типа патологии характерно состояние беспокойства по поводу разнообразных объектов или ситуаций. Люди волнуются из-за состояния текущих повседневных дел, боятся испытать разочарование. В состав основных симптомов входят бессонница, спазмы ног и рук, неконтролируемые негативные эмоции, расстройство внимания. Также типичны влажные ступни и ладони, боли в животе, учащенное сердцебиение, мигрени.
Проявление чувства опасности достигает своего апогея в тесных помещениях и в окружении толпы, например, в торговом центре или общественном транспорте в час пик. Индивид, долго находящийся в таких условиях, начинает паниковать, его общее самочувствие резко ухудшается.
Психическое и физическое состояние получает значительный урон вследствие появления патологической реакции на различные ситуации. Возникает неприятное ощущение непреходящего беспокойства, хронической неуверенности в собственных силах.
техника диафрагмального дыхания базируется на наблюдении, контроле за дыханием с помощью диафрагмы;
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
