Волнение — это нормально. Оно является логичной реакцией психики на раздражающий фактор. Однако в некоторых случаях тревога разрушительна, она становится причиной психических и физических болезней. Если вы столкнулись с этим, обратитесь к специалисту.
Чтобы записаться на прием к психологу клиники «КОГНИТИВ-ПЛЮС», позвоните по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.
Причины тревоги у взрослых
Чрезмерная тревога коррелирует с разными обстоятельствами. Даже некоторые физические патологии могут быть с ним связаны. Сначала перечислим их:
заболевания щитовидной железы, такие как гипертиреоз;
дисфункции сердца (аритмия, гипертензия, ишемия);
ХОБЛ;
бронхиальная астма;
падение уровня сахара при диабете;
синдром раздраженного кишечника;
рассеянный склероз;
анемия;
гиповитаминоз;
скачки гормонального фона;
злокачественные новообразования.
Нервное напряжение порой провоцируют и безобидные факторы. Например, недостаток сна или слишком большое количество выпитого кофе. Если тревога стала постоянной, задумайтесь о терапии. Обратитесь к врачу, пройдите диагностические процедуры.
Нужна консультация?
Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!
Слишком высокая тревожность развивается даже у несовершеннолетних. Она может стать следствием неблагоприятных внешних условий, например, буллинга в школе или детском саду. Большой проблемой для малыша является грубое отношение со стороны взрослых, а также частые конфликты в семье.
Страх и тревога иногда связаны с гиперопекой. Сравнение чада с окружающими провоцирует у него неуверенность в себе. Перегруженность в школе и на дополнительных занятиях тоже вызывает постоянное напряжение.
Психологические причины
Излишняя возбудимость часто идет тет-а-тет с психическими расстройствами. Душевные травмы, отягощенная генетика, употребление психоактивных веществ становятся причиной их развития. Далее мы перечислим несколько самых распространенных душевных дисфункций, сопровождающихся стрессом.
Тревожно-депрессивное расстройство
Неспособность получать удовольствие от обыденных вещей и постоянно угнетенное настроение говорят о депрессии. Она подразумевает недостаточный синтез гормонов в центральной нервной системе. Из-за сбоя всех внутренних процессов отмечается повышенный нейротизм. Больной может проявлять негативные эмоции, становится агрессивным и нервным.
Есть и другие жалобы:
постоянно угнетенное настроение;
падение когнитивных способностей;
раздражительность;
инсомния;
РПП;
резкое снижение самооценки;
неспособность расслабиться и ощутить покой.
В 60% случаев ТДР вызвано детскими травмами и негативными факторами внешней среды. Чаще всего оно развивается при наследственной отягощенности. Эта болезнь требует срочного обнаружения. Если не обратиться к психиатру вовремя, появляются риски для жизни.
Скидка 10%!
Запишитесь онлайн прямо сейчас!
Позвоните по телефону или оставьте заявку на обратный звонок:
Эпизодическая пароксизмальная тревога подразумевает панические атаки. Они сопровождаются внезапным ощущением надвигающейся опасности. Становится тяжело дышать, сознание сужается. Возможно головокружение, тремор.
Больной чувствует отчаяние и несостоятельность. Он боится, что теряет над собой контроль, и сейчас произойдет что-то страшное. В некоторых ситуациях из-за боязни возникают ограничения, например, приходит решение больше не выходить из дома.
ОКР
Данное заболевание сопровождается навязчивыми мыслями об опасности. Чтобы справиться с ними, пациент совершает действия, часто нелогичные. После их выполнения он временно чувствует облегчение. До этого периода больной страдает из-за сильной тревоги.
ОКР нарушает качество жизни. Со временем больной оказывается поглощен мрачными мыслями и страхами. Он впадает в отчаяние и может совершить страшный поступок. Для борьбы с ОКР необходима психиатрическая поддержка.
Как заподозрить повышенную тревожность
При развитии чрезмерной тревоги нужна помощь извне. Сначала следует пройти диагностику организма, это позволит исключить физиологическую природу нервного перевозбуждения. Уже после этого пациента направляют к психиатру и психотерапевту.
Для определения степени тревоги используют тесты и опросники. Также специалист обращает внимание на следующие особенности:
неусидчивость;
трудности с концентрацией;
невротический смех;
тремор рук;
перебирание руками предметов;
подергивание ногами.
После составления четкой клинической картины эксперт разрабатывает стратегию помощи при тревоге.
В нашем медицинском учреждении работают опытные врачи. За годы практики они приобрели навыки и знания, которые помогают справляться с самыми разными случаями. Вы можете обратиться к нам и не бояться, что вас поставят на учет. Все персональные данные остаются анонимными, никто не узнает о вашей проблеме.
Психиатры клиники нацелены на достижение стабильного результата. Это значит, что терапия является разносторонней. Пациенты получают не только фармацевтическую схему, но и психотерапию. Кроме того, специалисты дают им советы для повседневности. Их применение позволяет справиться с волнением.
Фармакотерапия
Для нормализации эмоционального фона нужен прием успокоительных препаратов. Психиатр подбирает лекарство индивидуально. Это зависит от точного диагноза и особенностей организма. Самостоятельное употребление таблеток неэффективно и даже чревато опасными последствиями.
При угнетении используют антидепрессанты. Иногда требуются также нейролептики, ноотропы, витаминно-минеральные средства. Если волнение идет рука об руку с физическими болезнями, осуществляется их целенаправленное лечение.
Психотерапия
Помните о том, что для выздоровления недостаточно приема препаратов. Консультации со специалистом необходимы для решения внутренних конфликтов. Актуальное направление выбирает врач на основе особенностей пациента.
Сессии бывают индивидуальными, групповыми и семейными. Они помогают лучше понять себя, разобраться с душевными травмами. Плохие события, которые уже произошли, можно проработать, чтобы справиться с моральной болью.
Негативные убеждения меняют на позитивные. Психолог дает инструменты, которые помогают сохранять душевное равновесие. Также клиент учится находить взаимопонимание с окружающими людьми. Минимизация конфликтов позволяет поддерживать покой и благополучие.
КОНСУЛЬТАЦИЯ КРУГЛОСУТОЧНО!
Применяем современные эффективные методы лечения расстройств личности!Индивидуальный подход! Гарантия анонимности!
В борьбе со стрессом хороший результат показывает спорт. Регулярная физическая активность помогает справиться с напряжением, поддерживает тело в тонусе и дарит заряд позитивного настроения. Упражнения позволяют снять стресс.
Важны регулярные прогулки на свежем воздухе. Чаще общайтесь с близкими людьми, не стесняйтесь просить у них поддержки, когда это нужно. Ведите дневник настроения. Если состояние ухудшится, расскажите об этом лечащему врачу.
Старайтесь пить меньше кофеиносодержащих жидкостей. Помните о важности полезного и насыщенного рациона.
В «Когнитив-Плюс» лечился от бессонницы. Понравилось, что там стараются обойтись без лекарств, а пытаются найти причины. После проработки своих психологических проблем я снова стал хорошо спать.
Сергей Васильев
Лечение бессонницы
После тяжелого развода потеряла интерес к жизни, почти не выходила из дома. Подруга уговорила меня сходить в «Когнитив-Плюс», а там врачи вернули меня в норму, помогли понять, что жизнь продолжается и в ней будет много хорошего.
Александра Давыдова
Лечение депрессии
О клинике психического здоровья "Когнитив-Плюс" узнала по отзывам в Интернете. Искала клинику для лечения мамы с диагнозом деменция. На первичную консультацию записались быстро. Врач уважительна и тактична. Подобрали лекарства маме, объяснили нам, как правильно себя вести. Мама стала спокойнее, а нам стало проще с ней договариваться. Для человека в возрасте и его семьи такой результат многого значит. Спасибо!
Дарья Воронцова
Лечение деменции
В Когнитив Плюс привели сына. До 7 класса Коля нормально ладил с одноклассниками. А потом «не понравился» мальчику из класса постарше. Тот сначала «доставал» сына со своими друзьями, а потом к травле присоединились одноклассники. Сын стал прогуливать школу, даже пытался сбежать из дома. Перевод в другую школу помог слабо: там его не травили, но сынок держался обособленно, боялся сходиться с другими детьми. После занятий в Когнитив-Плюс сынок смог снова поверить в себя, поддерживать отношения в коллективе и не бояться дружить.
Антон Лукин
Лечение самооценки
У дедушки шизофрения. С возрастом его состояние ухудшалось все сильнее и сильнее. Обратились в клинику «Когнитив-Плюс». На консультации нам рассказали, что можно сделать. Предложили комплекс медикаментозной и психологической помощи, некоторые физиопроцедуры. Благодаря старанию врачей удалось стабилизировать состояние. Дедушка стал более адекватным, и нам с ним стало проще. Спасибо врачам!
Неспособность получать удовольствие от обыденных вещей и постоянно угнетенное настроение говорят о депрессии. Она подразумевает недостаточный синтез гормонов в центральной нервной системе. Из-за сбоя всех внутренних процессов отмечается повышенный нейротизм. Больной может проявлять негативные эмоции, становится агрессивным и нервным.
Эпизодическая пароксизмальная тревога подразумевает панические атаки
Для нормализации эмоционального фона нужен прием успокоительных препаратов. Психиатр подбирает лекарство индивидуально. Это зависит от точного диагноза и особенностей организма. Самостоятельное употребление таблеток неэффективно и даже чревато опасными последствиями.
В борьбе со стрессом хороший результат показывает спорт. Регулярная физическая активность помогает справиться с напряжением, поддерживает тело в тонусе и дарит заряд позитивного настроения. Упражнения позволяют снять стресс.
Сохранение врачебной тайны, соблюдение конфиденциальности.
Круглосуточная работа, оказание экстренной и плановой помощи.
Консультации для пациентов и их близких.
Госпитализация в стационар при острых состояниях независимо от времени суток.
Выезд врача на дом сразу после звонка в клинику.
Доступные цены и высокое качество услуг.
