Лечение боязни ассимиляции

Содержание:

1. Что такое ассимиляция
2. Что представляет собой страх ассимиляции
3. Как лечат аккультурафобию в клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС»
4. Почему следует обращаться в нашу клинику психического здоровья

При возникновении аккультурафобии (боязни ассимиляции) необходимо проконсультироваться с врачом. Доктор даст советы, которые помогут справиться с неприятной симптоматикой, подскажет, как повысить качество жизни.

Чтобы записаться на консультацию к психологу или психотерапевту, звоните в нашу клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефону +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Наши специалисты смогут помочь. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Стоимость услуг:

Что такое ассимиляция

Данный термин обозначает процессы, в результате которых одна часть социальной группы утрачивает свои отличительные качества и замещает их другими. Это приводит к изменению самосознания и этнокультурному сдвигу. В итоге между разными национальностями устанавливаются более близкие отношения. Язык, религия, традиции — сближение может происходить на разных уровнях.

Также под ассимиляцией подразумевают адаптацию мигрирующего населения в новой стране. Как известно, спустя несколько лет после переселения иммигранты начинают «копировать» повадки тех, кого когда-то считали чужаками.

Если ассимиляция является добровольной, осознанной, никакие серьезные проблемы психологического плана она не вызывает. Но когда человека вынуждают стать частью чужого народа, он может активно сопротивляться, что отрицательно скажется на его эмоциональном состоянии.

К примеру, если люди покидают родину по вынужденным причинам, им приходится непросто на новом месте. Многое кажется странным, непривычным и даже неприятным. Тогда они начинают всерьез опасаться за свое будущее.

Но одно дело, когда человек столкнулся с такими сложностями, другое — когда просто думает о них и уже испытывает страх. Во втором случае речь идет об аккультурафобии. При данном состоянии люди боятся, что чужая культура окажется сильнее их родной. Это не дает им покоя. Поэтому они не хотят ездить за границу и негодуют, когда видят на улицах своего города иностранцев.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Что представляет собой страх ассимиляции

Аккультурафобия встречается в кругах представителей малых народностей. Во многих случаях она становится препятствием для проведения национальной государственной политики. Не все понимают, что ассимиляция — естественный и необходимый процесс.

Фобия может приводить к паническим атакам. Тогда пациент сталкивается с:

• тахикардией;
• затрудненным дыханием;
• пересыханием слизистых оболочек полости рта;
• легкой дрожью в разных частях тела;
• усиленным отделением пота;
• головокружениями;
• слабостью;
• ощущением сдавливания в области грудной клетки;
• скачками артериального давления.

Негативная симптоматика проявляется в тот момент, когда человек думает о неизбежности ассимиляции. Например, если он понимает важность переезда и осознает, что придется адаптироваться к жизни в другой стране. Его пугают чужой язык, религия, традиции. Из-за этого может возникать неконтролируемая агрессия по отношению к людям других народностей.

Как лечат аккультурафобию в клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС»

В нашем медицинском центре для каждого пациента разрабатывается уникальная программа лечения. Персонифицированный подход делает терапию очень эффективной, позволяет в короткий срок получать хорошие результаты.

Акцент врачи клиники делают на работе с психикой. К использованию лекарственных препаратов прибегают только в запущенных случаях, когда на фоне нестабильного эмоционального состояния возникли психологические или соматические симптомы.

Для начала специалист всегда выясняет, почему появилась фобия, куда уходят корни страха. Очень важно разобраться в первопричине. Это позволит избежать рецидива нарушения в будущем.

Для оказания помощи больным, страдающим страхом ассимиляции, могут использоваться:

• сеансы психотерапии (индивидуальной, групповой);
• гипнотическое внушение;
• когнитивно-поведенческие практики;
• гештальт-коррекция;
• арт-терапия;
• лекции;
• методы десенсибилизации;
• аутотренинги;
• медитации;
• релаксационные приемы.

Пациента учат, как нужно реагировать на негативные мысли, связанные с ассимиляцией. Ему дают действенные психотерапевтические инструменты, благодаря которым он перестает бояться неизвестности, начинает лучше управлять своим эмоциональным состоянием.

Специалисты доносит до клиента, что надуманные страхи и переживания не имеют ничего общего с реальностью. После помощи психолога или психотерапевта уходит боязнь неизвестности. Приходит осознание того, что при смене места жительства или тесном общении с представителями других национальностей ничего плохого не произойдет.

В некоторых случаях сотрудники «КОГНИТИВ-ПЛЮС» намеренно погружают больного в стрессовую обстановку и помогают с ней справиться. Благодаря этому боязнь ассимиляции бесследно исчезает. В ходе сеанса специалист изменяет негативные реакции на позитивные, поэтому происходящие перемены затрагивают подсознание и создают новую «картинку» жизни.

Метод систематической десенсибилизации предусматривает «сближение» пациента с объектом его самого большого страха. Предварительно доктор рассказывает о том, как нужно себя вести, чтобы справиться с нахлынувшими эмоциями, дает полезные советы по расслаблению в моменте.

Почему следует обращаться в нашу клинику психического здоровья

«КОГНИТИВ-ПЛЮС» — частный медицинский центр. Наши сотрудники специализируются на лечении разных видов психических расстройств. Все врачи и психологи имеют большой опыт работы, с легкостью находят подход к пациенту, располагают больных к себе. Поэтому сеансы в клинике проходят в максимально комфортных условиях и не вызывают отрицательных эмоций.

Записываясь к нам на консультацию, вы делаете выбор в пользу:

• высокоточной диагностики;
• опытных и ответственных докторов;
• вежливого и уважительного отношения к себе;
• быстрого получения положительной динамики.

Звоните: +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. С нами вы точно оставите страх ассимиляции в прошлом.