Лечение боязни скопления людей, толпы (демофобия)

Содержание:

1. Общие сведения
2. Симптоматика
3. Факторы развития патологии
4. Специфика диагностики
5. Особенность лечения

Почему одни люди чувствуют себя уверенно среди большого числа незнакомых друг с другом людей, легко вливаются в массы и даже становятся неформальными лидерами, а другие испытывают волнение, панику и даже плохое самочувствие? Дело в том, что вторая категория граждан подвержена боязни скопления людей, толпы — демофобии. Этот термин относится к управляемому потоку.

Если же речь идет о страхе перед неуправляемым скоплением людей, которое может возникнуть на стадионе во время матча или митинга, то используется понятие охлофобия. И в том, и в другом случае человеку дискомфортно и плохо.

Если вы осознали, что избегаете концертов любимых поп-звезд, никогда не ходили на массовые школьные мероприятия, а на станции метро чуть ли не падаете в обморок, возможно, у вас демофобия. Подтвердить или опровергнуть диагноз смогут специалисты клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Записаться на прием можно по номеру +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Стоимость услуг:

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Общие сведения

Охлофобия и демофобия относятся к специфическим тревожно-фобическим расстройствам, основанным на иррациональном страхе толпы. С одной стороны, неуправляемый людской поток действительно может представлять угрозу безопасности и здоровью человека, с другой — страх нагнетается разнообразными параноидальными теориями и не имеет ничего общего с логикой и рациональностью.

Об устойчивом страхе толпы ведут речь, когда тревожное расстройство проявляется систематически на протяжении полугода и более. При разовом приступе пациента ставят на контроль, чтобы отслеживать динамику.

Не понимая природу своего состояния, человек старается избегать ситуаций, которые провоцируют ухудшение психического и физического благополучия.

Симптоматика страха толпы

Распознать демофоба достаточно просто. Постоянная тревога значительно изменяет поведение и привычки обладателя фобии. Он ограничивает круг общения самыми близкими членами семьи и друзей. Как можно реже покидает стены жилища. Старается найти работу на удаленном доступе даже при недостаточной оплате труда.

Избегает общественных мероприятий, концертов, походов в кино или театр. Страдает качество жизни. При отсутствии профессиональной помощи состояние усугубляется. Приступы проявляются не только перед объектом страха, но и при одной мысли о гипотетическом контакте.

Когда больной вынужден оказаться в толпе в общественном месте, о себе дают знать соматические симптомы заболевания:

• Пульс учащается, отдаваясь пульсирующей болью в висках.
• Повышается артериальное давление, сосуды и мышцы приходят в гипертонус. На этом фоне возникают спазмы, тремор и озноб.
• Появляется тошнота.
• Ощущение нехватки воздуха, одышка влекут за собой дезориентацию в пространстве и предобморочное состояние.

Иногда паническая атака набирает такую силу, что требуется медицинская помощь для стабилизации состояния.

Факторы развития патологии

Развитие демо- или охлофобии начинается с фактора-провокатора, который запускает механизм формирования психического расстройства. В роли активатора выступают самые разнообразные причины:

• На развитие фобии влияет наследственная предрасположенность. У таких индивидов наблюдается нейрохимический дисбаланс, дефицит серотонина, переизбыток кортизола и адреналина. Тревожность становится доминирующей чертой характера. Ну а тематическое направление задает тот самый стресс-фактор.
• Свойства личности — мнительность, чувствительность, восприимчивость станут отличной базой для формирования демофобии.
• Детские психотравмы, когда ребенок потерялся в толпе, оставляют глубокий отпечаток.
• Негативный личный опыт также содействует страху. Человека могли ограбить под прикрытием толпы или нанести ему физический вред — толкнуть, ударить, повалить на пол. Большое скопление людей становится триггером панической атаки.
• Низкая стрессоустойчивость. Индивид реагирует на малейшие признаки дискомфорта, которые для других людей остаются незамеченными.
• Неправильное воспитание, когда родители прививают ребенку боязнь перед скоплениями людей.

Причина в диагностике играет решающую роль. От нее зависит последующее лечение.

Специфика диагностики

Подтвердить или опровергнуть диагноз демофобия может психиатр, психотерапевт или клинический психолог. Специалист проводит диагностическое интервью, в ходе которого не только анализирует ответы, но и наблюдает за реакциями пациента. Исследуется обстановка дома и на работе. Изучается детство и этапы взросления.

Степень тревожности определяется по специальной шкале и опросникам. Впоследствии данные потребуются для составления максимально эффективной стратегии терапии.

Немаловажно дифференцировать охлофобию от паранойи и паранойяльного бреда, агорафобии и прочих нарушений психики. Для каждого заболевания задействуется свой метод воздействия на сознание. Достижение результата зависит от правильности подобранной терапии.

Особенности лечения страха толпы

Психиатр в персональном порядке для каждого пациента определяет, как лечить демофобию. Если индивиду сложно установить контроль над физиологическими реакциями, то в мерах первой помощи подключают транквилизаторы и бета-блокаторы. Данные препараты употребляются по потребности, чтобы купировать приступ паники. Они «обманывают» мозг, создавая ощущение безопасности вопреки привычным паттернам.

В рамках долгосрочного лечения задействуют антидепрессанты и нейролептики. Они восполняют недостаток серотонина, снижают активность адреналиновых рецепторов. У пациента улучшается настроение, появляется позитивный настрой, нормализуется сон и аппетит, снижается тревожность.

Прием лекарств проходит под наблюдением врача. Иногда в начале лечения приходится заменять лекарственное средство. Таблетки дают относительно быстрый эффект, но после завершения курса всегда есть риск рецидива. Лекарственные средства заглушают симптомы, но оставляют без изменений первопричину фобического расстройства. Для полноценного оздоровления требуется комплексное воздействие с применением психотерапии.

Ключевым методом стала когнитивно-поведенческая терапия. В ее основе лежит замена негативных установок посредством изменения поведения. Под руководством терапевта пациент разрабатывает и усваивает новую поведенческую модель. Она запускает формирование новых привычек, которые, в свою очередь, изменяют образ мышления и восприятие.

Проработкой старых психотравм занимается гештальт-терапия. Она может дополняться работой с гипнотерапевтом.

Найти опытных специалистов по коррекции демо- и охлофобии можно в клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Телефонф для связи с администратором и колл-центром +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.