Лалофобия

Содержание:

1. Что такое лалофобия
2. Причины фобии общения
3. Клиническая картина лалофобии
4. Диагностический процесс
5. Методы терапии

Специалистам в сфере психиатрии известно большое количество фобий. Это иррациональные навязчивые страхи перед определенными объектами, действиями или ситуациями. Они вызывают сильную тревожность и приводят к формированию ограничивающего поведения. Страдающие ими граждане перестают получать удовольствие от жизни. Одним из таких расстройств является лалофобия. Что это, расскажем ниже.

В клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» можно проконсультироваться с психиатром или клиническим психологом с большим опытом работы. Избавление от тревожно-фобических расстройств значительно улучшает качество жизни. Наши телефоны: +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Стоимость услуг:

Что такое лалофобия

Данным термином называется сильный страх говорить из-за возможности заикания или других артикуляционных проблем. Чаще всего такое нарушение возникает у страдающих логоневрозом личностей. Однако возможно и появление лалофобии у людей без каких-либо речевых дефектов.

Волнение при важном разговоре или страх публичных выступлений не является отклонением от нормы. Однако некоторые люди чрезмерно тревожатся перед произношением сложных слов. Они боятся, что ошибутся или начнут заикаться. В результате этого им очень тяжело дается общение с окружающими. У них возникают проблемы в обучении, на работе, в личной жизни.

Одной из разновидностей лалофобии является логофобия (глоссофобия). Это боязнь говорить при любых обстоятельствах. Логофобам сложно не только выступать на публике, но и общаться в привычных ситуациях с разными людьми.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Причины фобии общения

Основной причиной боязни речи признан логоневроз. Это заикание, при котором нарушается плавность и темп речи. При этом у индивида перенапрягается речевой аппарат. Возможны случайные остановки, повторения отдельных звуков или слогов.

Люди с заиканием не страдают от мыслительных проблем. Они четко знают, что хотят сказать. Но произнесение каждого слова дается им с большим трудом.

Заикание, в свою очередь, может быть невротическим и неврозоподобным. Первый тип появляется как следствие психотравм. Постепенно у индивида формируется боязнь говорить.

Неврозоподобное заикание возникает из-за органических поражений церебральных структур. Однако и при таких обстоятельствах многие люди сталкиваются с насмешками, из-за которых они в дальнейшем боятся говорить, чтобы не ошибиться.

Также встречается и смешанный тип логоневроза. Для него характерно заикание на фоне органической патологии и присоединившийся к нему невротический аспект.

Помимо логоневроза, спровоцировать возникновение лалофобии может и иной дефект речи, например, акцент. Люди боятся, что над их манерой говорить будут смеяться окружающие.

Среди других возможных причин речевой тревоги психологи называют:

• чрезмерно строгое родительское воспитание;
• закомплексованность, мешающую свободно выражать собственные мысли;
• психологические травмы;
• неудачный опыт выступлений на публике;
• заниженную самооценку;
• неспособность адекватно воспринимать критические замечания;
• перфекционизм.

У некоторых личностей не хватает коммуникативных навыков. Поэтому любое взаимодействие с другими людьми дается им тяжело. Идет ли в этом случае речь о фобии или нет, определит специалист. При начальных стадиях развития расстройства для борьбы с ним может быть достаточно нескольких личностных тренингов.

Клиническая картина лалофобии

Основной симптом данного тревожно-фобического расстройства — нарастающее волнение при попытках что-либо говорить. Лалофобы бояться запнуться в речи или допустить ошибку. Из-за этого они сильно напрягаются, стараются активно жестикулировать, но в итоге смущаются еще больше.

Иногда страх запнуться появляется только при произношении трудных слов. В этом случае диагностируется легкая форма фобии. Более тяжелый тип расстройства распространяется на все лексические единицы. Он опасен возможным возникновением селективного мутизма. При нем люди утрачивают способность разговаривать в определенных ситуациях. И помехой выступает именно психологический барьер.

Необходимость что-либо говорить провоцирует развитие у лалофобов приступов паники со следующими проявлениями:

• ощущение слабости в руках и ногах;
• прилив крови к лицу;
• озноб;
• дрожь во всем теле;
• усиленное потоотделение;
• сухость в ротовой полости;
• психомоторное возбуждение;
• головокружение;
• одышка;
• частое поверхностное дыхание;
• тахикардия;
• спазм гортани, при котором невозможно произнести ни слова.

Постепенно любые ситуации, где необходимо говорить в присутствии других людей, вызывают у лалофобов сильные панические атаки. Соответственно, они стараются избегать подобных обстоятельств. Для них характерна минимизация контактов и стремление к уединению.

Тревожно-фобическое расстройство значительно снижает качество жизни. Оно препятствует профессиональной, творческой и личностной реализации, мешает строить отношения с противоположным полом. Проблема в том, что самостоятельно преодолеть иррациональный страх лалофобы не способны.

Диагностический процесс

Установить диагноз «лалофобия» может психотерапевт или клинический психолог. Необходимо заключение логопеда-дефектолога и осмотр невролога. Комплексная диагностика позволяет оценить состояние ротовой полости и правильность прикуса. Также специалисты обращают внимание на работу органов дыхания и речевого аппарата.

В некоторых клинических случаях требуется проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Функциональные исследования дают возможность определить наличие органических патологий головного мозга.

Для анализа устной речи индивида доктора применяют речедиагностические опросники. В ходе беседы они внимательно наблюдают за высказываниями и поведением пациента. В заключение специалисты устанавливают стадию фобии. В зависимости от нее и с учетом причин возникновения расстройства определяется лечебная тактика.

Методы терапии

При легкой форме патологии справиться с боязнью говорить можно и без помощи медиков или с их минимальным вмешательством. Психологи рекомендуют пациентам освоить методику аутотренинга и дыхательные практики. Также хорошо работают аффирмации. Это короткие позитивные убеждения о себе, которые нужно повторять регулярно.

Для тренировки мышц речевого аппарата следует ежедневно выполнять артикуляционную гимнастику. Эффективные упражнения можно найти в интернете или получить на консультации у логопеда.

Постепенное оттачивание речевого мастерства поможет преодолеть патологический страх. Поэтому систематически надо тренироваться сначала перед зеркалом, а затем в кругу близких людей.

Методы лечения заикания подбираются отдельно. Это может быть прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, массаж, психотерапия. Но важно понимать, что проявления логоневроза нарастают при волнении и страхе. Поэтому прежде всего проводится работа над устранением повышенной тревожности и освоением навыков самоконтроля.

В ходе психотерапевтических сеансов специалисты прорабатывают травмирующие ситуации индивидов. Благодаря этому отношение к прошлому неудачному опыту меняется.

Среди методов психотерапии для лечения лалофобии чаще всего используются:

• когнитивно-поведенческая терапия;
• психоанализ;
• гипнотерапия;
• игротерапия;
• БОС-терапия;
• экспозиционная тактика;
• групповые сеансы.

За счет грамотно выстроенной работы пациенты постепенно привыкают к разговорам. Они начинают с безопасной среды, а затем переходят на более сложные условия. Участие в групповых встречах дает возможность улучшить коммуникативные навыки и получить необходимую поддержку от других людей, которые столкнулись с подобной проблемой.

При высоком уровне социальной тревожности не исключено назначение лекарственных препаратов. Это могут быть анксиолитики и антидепрессанты.

Анксиолитические средства активизируют функционирование ГАМК, за счет чего снижается активность в областях мозга, связанных с тревогой и страхом. Антидепрессанты приводят в норму эмоциональное состояние. Принимать таблетки необходимо строго в соответствии с врачебными назначениями.

Результатом комплексного лечения становится:

• понимание механизма развития тревожно-фобических расстройств;
• преодоление речевых нарушений и страха говорить;
• стабилизация настроения и эмоций индивида;
• освоение им навыков самоконтроля.

Преодолеть лалофобию полностью возможно. В клинической практике случается немало ситуаций, когда заикающиеся и стесняющиеся разговаривать люди избавляются от дефекта и свободно контактируют с другими членами социума.

Сколько времени займет лечебный процесс, зависит от причины фобии и от своевременности обращения за медицинской помощью. Клиника психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» обеспечивает полную конфиденциальность и заботу о каждом клиенте. Телефоны для связи: +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.