Лечение боязни бактерий, микробов, червей

Содержание:

1. Почему развивается верминофобия
2. Когда следует записаться на лечение
3. Почему важно обратиться к врачу
4. Как быть
5. Что можно предпринять самостоятельно

В своей работе специалисты клиники психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» часто сталкиваются с разными видами фобий. Один из распространенных встречаемых страхов — верминофобия. Это боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться какой-либо инфекцией. Люди, столкнувшиеся с ней, пытаются сделать свою жизнь стерильной. Постоянные сомнения, неуверенность, эмоциональные «качели» и переживания плохо отражаются на их психическом состоянии.

Если у вас или кого-то из ваших близких наблюдаются симптомы такого нарушения, свяжитесь с нашими докторами по телефону +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Стоимость услуг:

Почему развивается верминофобия

Установлено, что страх чем-то заразиться, дискомфорт от наблюдения за червями, боязнь бактерий и микробов — это следствие травмирующего опыта. Если человек очень впечатлительный или когда-то был свидетелем того, как кто-то заболел из-за грязных рук или плохо обработанных продуктов питания, это может оставить негативный след в его подсознании.

Также привести к нарушению могут сведения, полученные из средств массовой информации. Очень часто в журналистских публикациях «краски сильно сгущены». Впечатлительные люди после их прочтения начинают переживать. Им кажется, что везде есть угроза заразиться чем-то опасным.

Бывает и так, что верминофобия является результатом заболевания, пережитого в первые годы жизни. Человек плохо помнит, как его лечили, но испытывает ужас, когда осознает, что его жизнь «висела» на волоске из-за микробов.

Когда следует записаться на лечение

Узнать, как лечить верминофобию, следует при появлении таких симптомов:

• Чрезмерная чистоплотность. Доходит до того, что человек очень часто моет руки и постоянно обрабатывает их антимикробными средствами. Также может использовать специальные салфетки, пропитанные раствором для уничтожения болезнетворных микроорганизмов. Подобные действия повторяет каждые 10–15 минут.
• Нежелание взаимодействовать с другими людьми. Из-за этого избегает поездок в общественном транспорте, не хочет, чтобы к нему прикасались, не ездит на лифте. Он не посещает общественные туалеты. Брезгует находиться в спортивном зале, бассейне.
• Использование индивидуальных средств защиты, даже когда это неуместно. К примеру, больной за пределами своей квартиры носит хирургические перчатки, чтобы избегать прямого контакта с поверхностями, применяет антибактериальные и респираторные маски.

Жизнь превращается в сплошную борьбу с ужасными микробами. В таких условиях очень сложно расслабиться и радоваться происходящему вокруг.

Почему важно обратиться к врачу

Получить советы квалифицированного специалиста важно на начальной стадии верминофобии. В противном случае со временем ситуация будет усугубляться. Начнутся панические атаки от вида нестерильных поверхностей, от необходимости находиться в окружении других людей. Больному будет неприятно спать даже в собственной кровати — он будет думать, что в матрасе много пылевых клещей.

В последующем он заинтересуется антибактериальными препаратами, сильнодействующими агрессивными антисептиками. Начнет пить таблетки бесконтрольно, чтобы уничтожить все бактерии в своем теле.

Конечно, такое поведение не приведет ни к чему хорошему. С большой долей вероятности проявятся нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, воспалится печень, станут нестабильно функционировать почки.

Желание находиться в стерильных условиях обусловит сбои в деятельности иммунной системы. В результате заражение даже обычной вирусной инфекцией будет протекать очень тяжело, что еще больше убедит больного верминофобией в том, что расслабляться ни в коем случае нельзя.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Как быть

Необходимо заручиться помощью психотерапевта, честно рассказать специалисту о переживаниях, попросить совета. Специалист донесет до пациента информацию о том, что бактерии и микробы — неотъемлемая часть жизни любого человека. Потом более детально расскажет о тех недугах, которых верминофоб опасается особенно сильно.

Будут приняты меры, которые помогут заменить привычные ритуальные действия, способные навредить здоровью (например, обработка рук каждые десять минут) другими, более безопасными. В дополнение могут применяться когнитивно-поведенческие практики, устраняющие нежелательное поведение.

В некоторых случаях используется метод парадоксальной интенции. Его суть сводится к тому, что нужно «встретиться со страхом лицом к лицу». Пациенту советуют испачкать руки, чтобы убедиться в том, что после этого ничего плохого с ним не произойдет. Преодолевая возникающий дискомфорт при контакте с грязными предметами, человек постепенно перестает беспокоиться по этому поводу.

В запущенных случаях в программу лечения могут быть включены лекарственные препараты. Обычно это:

• Нейрометаболические стимуляторы, которые благотворно влияют на работу головного мозга и центральной нервной системы. С их помощью удается уменьшить выраженность стрессовой ситуации.
• Антипсихотики. Улучшают эмоциональный фон, способствуют усиленной выработке дофамина.
• Транквилизаторы. Купируют приступы сильной тревоги, не позволяют развиваться паническим атакам.

При этом нужно понимать, что прием препаратов необязателен. Это не основная лечебная мера. Упор должен быть сделан именно на работу с психикой.

Что можно предпринять самостоятельно

Если фобия возникла недавно, человек сразу заметил негативную симптоматику и решил с ней бороться, ему следует:

1. Признать наличие проблемы и спокойно к ней отнестись.
2. Найти людей, у которых боязнь микробов и бактерий. Обмениваться с ними опытом, поддержкой.
3. Проводить сеансы аутотренинга. Они способствуют снятию нервного напряжения.
4. Визуализировать страх. Его можно изобразить на бумаге. При этом важно, чтобы рисунок получился смешным.
5. Дать себе установку, что все отрицательные мысли, связанные с бактериями и червями, являются ложными, им не нужно придавать значения.

Если такие способы не работают, рекомендуется записаться на прием к психотерапевту. Помощь специалиста является лучшей профилактикой усугубления ситуации.

Найти опытных докторов вы сможете в нашей клинике психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Звоните: +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32.