Психолог по любовной зависимости

Содержание:

1. Предпосылки и признаки любовной зависимости
2. Характерные изменения в поведении
3. Последствия
4. Методы работы психолога

Любовь — одно из самых светлых чувств. Она помогает преодолевать препятствия и становиться лучше. Но если человек полностью растворяется в другом, не мыслит без него жизни, требует такого же уровня взаимности, то речь уже идет о любовной зависимости, расстройстве, при котором необходимы вмешательство и помощь психолога.

Звоните в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» и записывайтесь на прием по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Стоимость услуг:

Предпосылки и признаки любовной зависимости

Состояние признано психическим расстройством, классифицируется как форма поведенческого нарушения. В подобном состоянии зависимый не может контролировать эмоции, мысли и поведение, направленные на объект интереса, испытывает потребность в повышенном внимании со стороны избранника, жертвует личными интересами и индивидуальностью ради продолжения отношений.

Он не во состоянии самостоятельно разорвать отношения, даже если они являются деструктивными. В большинстве случаев человек все понимает, но сделать ничего не может, получая минимум позитива и максимум страданий.

Патология чаще всего возникает на основе детских психотравм или эмоциональных потрясений, пережитых в подростковом или уже взрослом возрасте.

В числе наиболее распространенных причин:

• травматичный опыт, связанный с родителями, детство в условиях постоянных скандалов или холодности и равнодушия со стороны взрослых;
• предельно высокие требования к ребенку, демонстрация любви только за достижения;
• низкая самооценка, неприятия себя и своего тела, отказ в праве на ошибку, деструктивная критика в свой адрес;
• потребность во внешнем одобрении и недооценка собственных успехов;
• боязнь одиночества, измены, поиск защиты и человека, который будет решать все возникающие проблемы;
• стремление уйти от реальности;
• повышенная восприимчивость к чужому мнению, навязанным шаблонам и стереотипам.

Признаками любовной зависимости считаются навязчивые мысли о партнере, стремление постоянно находиться рядом, пренебрегая личными границами, идеализация объекта. Человек не видит недостатков, постоянно ищет оправдания ошибок и нанесенных ему обид. А также теряет собственное мнение, желания, стиль, стремится соответствовать запросам партнера.

Наблюдается эйфория при встрече, тоска и резкое ухудшение настроения при разлуке. Возникает чрезмерная чувствительность, ранимость, плаксивость или вспышки гнева. Возможны проявления ревности и агрессии к гипотетическим соперникам.

Характерные изменения в поведении

При развитии расстройства человек становится не похож на себя, приобретает черты, которые раньше были ему не свойственны, иногда поведение меняется кардинально.

Например, уравновешенный и доброжелательный коллега проявляет раздражение, демонстрирует вспышки ярости, если затрагиваются интересы партнера. Может появиться патологическая ревность и непреодолимое стремление к контролю всех сфер жизни избранника, тревожность, беспокойство, депрессия, бессонница, мысли о самоубийстве при угрозе расставания.

Зависимый стремится постоянно держать своего партнера в поле зрения, звонить, писать, следить за финансовыми тратами и передвижениями. Он способен на аморальные или административно наказуемые поступки ради привлечения внимания к себе, изолируется от друзей и родственников.

Пациент не осознает странность и абсурдность своих поступков, не желает признавать, что его чувства — это уже проявления болезни. Он не может полноценно жить сам и «душит» своей чрезмерной заботой, ревностью, претензиями партнера. Токсичные отношения могут продолжаться годами.

Последствия

У такого чувства, как любовь, могут быть вполне ощутимые осложнения, если она переходит в зависимость:

1. Высока вероятность развития психических отклонений, в том числе тяжелых депрессий, ОКР, фобий и панических атак, острых психозов. Это приводит к проблемам в отношениях с родственниками, друзьями, знакомыми, потере работы и финансовой стабильности.
2. Ухудшение физического здоровья, возникновение соматических заболеваний. Часто наблюдается нарушение пищевого поведения, боли в области сердца, проблемы с ЖКТ, снижение сексуального влечения или отвращение к телу.
3. Закрепляются деструктивные алгоритмы повеления, начинается непрерывный поиск партнеров, беспорядочные половые связи, человек не способен начинать и поддерживать длительные отношения, опасаясь новых разочарований.
4. Вырастает риск обращения к алкоголю, наркотикам, азартным играм как способу заглушить душевную боль, отвлечься от мучительных мыслей и ощущений.

Если влюбленность переходит в зависимость, появляются тревожные признаки, а справиться своими силами с ситуацией не удается, нужно признать наличие проблемы и обращаться за профессиональной помощью.

Методы работы психолога

Без коррекции поведения, устранения разрушительных алгоритмов и восстановления психоэмоционального равновесия у человека очень мало шансов на возвращение к полноценной и яркой жизни, а также на построение длительных и крепких отношений.

Первый шаг к улучшению положения — признание проблемы и мотивация на ее устранение. Некоторые люди сами осознают тот тупик, в который себя загнали, другие не хотят слушать аргументов родственников, упорствуя в своих заблуждениях. В такой ситуации лучшее, что могут сделать близкие —  уговорить на консультацию у психолога.

Специалист знает особенности психологии при зависимости, способен вызвать больного на диалог и начать строить с ним доверительные отношения. Одним посещением дело не обойдется. Необходим курс сеансов для постепенной и бережной коррекции поведения, устранения деструктивных моделей и перевода мышления в позитивное направление.

Психолог ведет работу в формате индивидуальных консультаций и групповых занятий. Методики для каждого пациента подбираются индивидуально. Чаще всего используются:

• когнитивно-поведенческая терапия;
• гештальт-терапия;
• аутотренинги;
• медитативные практики;

После улучшения состояния больной удивляется и не верит, что мог так себя вести, не понимает, что могло спровоцировать его на подобные неадекватные действия.

Чтобы получить помощь психолога, звоните по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Клиника психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» работает без праздников и выходных. Наши консультанты на связи круглосуточно.