Лечение навязчивых состояний

Содержание:

1. Причины появления навязчивых состояний
2. Симптомы
3. Осложнения
4. Диагностика
5. Принципы лечения
6. Профилактика

Неприятные мысли, идущие по кругу, однотипные движения, которых человек не замечает в момент сильного волнения — это признаки навязчивых состояний. Они могут исчезнуть после того, как индивид вернет себе эмоциональное равновесие. Но в некоторых случаях, при длительном душевном дискомфорте они переходят в патологию, требующую профессиональной помощи.

Звоните в клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32, и мы поможем устранить тревожные симптомы.

Стоимость услуг:

Причины появления навязчивых состояний

Мысли, от которых никак не получается избавиться, движения, приобретающие значимость ритуалов, ограничивают возможности, перетягивают внимание, могут стать причиной ссоры с близкими или недопонимания с коллегами. Коварство такого расстройства кроется в том, что чем больше усилий человек прилагает, чтобы от него избавиться, тем сильнее и устойчивее оно становятся.

Точную причину появления подобного нарушения выяснить пока не удается. В психиатрии есть несколько гипотез о возникновении подобной патологии. Это:

• сбой процессов возбуждения и торможения;
• инфекционные заболевания;
• сниженная выработка серотонина;
• чрезмерная мнительность и внушаемость;
• нестабильный эмоциональный фон;
• стресс;
• неожиданное событие с яркой негативной окраской.

Специалисты придерживаются мнения, что срабатывает комплекс предпосылок. В группе риска люди с психическими травмами, зависимостями, чересчур ответственные, испытывающие постоянные физические и умственные перегрузки, а также  впечатлительные личности с развитым воображением.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Симптомы

Определить нарушение можно по характерным признакам:

• повторяющимся мыслям;
• стремлением постоянно считать предметы;
• стойкой вере в приметы;
• уверенности в том, что определенное действие поможет избежать неприятностей;
• чрезмерной заботе о личной гигиене;
• гиперконтролю жизненного пространства.

В легкой форме подобные симптомы проявляются и у психически здоровых людей в состоянии волнения или испуга. Насторожиться нужно, если они принимают гипертрофированные формы. Например, мытье рук каждые полчаса или после прикосновения к любому предмету, многократный пересчет пуговиц на одежде, выдергивание волос, обкусывание ногтей.

Пытаться понять самостоятельно, как избавиться от навязчивых мыслей и состояний, бесполезно. Концентрация внимания на проблеме лишь усугубит ее. Нужно обращаться к специалисту и вместе с ним искать причину нарушения. Только после ее устранения удастся постепенно убрать и последствия.

Осложнения

Если оставить ситуацию без изменений, то возможны 2 варианта событий. При здоровой психике и устранении причины расстройство уйдет самопроизвольно. Если что-то пойдет не так — перейдет в хроническую форму. Лучше не рисковать и обратиться за консультацией к врачу.

Отказ от этого шага может привести к заболеваниям кожи, системным патологиям, депрессии, обострению суицидальных наклонностей. Во время приступа возможны одышка, покраснение кожных покровов, сильное потоотделение, усиленная перистальтика кишечника.

Диагностика

Обследование проводит психиатр или психотерапевт. Сбор данных начинается с беседы, во время которой специалист выслушивает жалобы и интересуется мнением пациента о возникновении повышенной тревожности. В большинстве случаев человек осознает, что его поведение и мысли не являются нормой. Тем не менее беспокойство, страх и моральный дискомфорт не оставляют ему выбора, а внутренняя борьба приводит к обратному результату.

Затем врач осматривает больного, отмечает состояние кожи, лишний или недостаточный вес. Это позволяет снизить риск самоповреждения. Например, при частом принятии душа покровы могут быть очень сухими и воспаленными. Обязательно дается направление на сдачу базовых анализов. Данная мера необходима для исключения органических патологий.

Применяются тесты. Особой популярностью у специалистов пользуется шкала Йеля-Брауна, позволяющая определить степень влияния расстройства на повседневную жизнь. Результат обязательно учитывается при выборе схемы лечения навязчивых мыслей, идей, действий.

Принципы терапии

Самый стойкий положительный результат дает комплексный подход, при котором медикаментозное лечение сочетается с психотерапией.

Назначение лекарств проводится на основании симптоматики. Задачи: снять повышенную тревожность, улучшить сон, устранить страх, повысить и стабилизировать настроение. Одновременно ведется работа со страхами и беспокойством. Некоторым пациентам рекомендуется лечение навязчивых состояний гипнозом, особенно — если у них высокий уровень внушаемости и выявлены глубинные предпосылки к нарушению, которые спрятаны в подсознании.

Также применяются когнитивно-поведенческая терапия, метод экспозиции. Цель — поставить пациента лицом к страху и помочь его преодолеть. Интересен способ «остановки мысли», состоящий из 5 шагов. Он позволяет взять под контроль пугающие идеи.

При обращении к врачу следует настроиться на то, что методов, как вылечить навязчивое состояние только таблетками, не существует. Обязательно нужно будет посещать индивидуальные и групповые занятия у психолога и психотерапевта. Улучшение наступает быстро, но прекращать после этого лечение нельзя, необходимо выйти в стойкую ремиссию.

Профилактика

Если есть наследственная предрасположенность к подобному расстройству или присутствуют другие факторы риска, то специалисты дают ряд советов. Вот они:

• жить с пользой для окружающих, не зацикливаясь на собственной персоне;
• убрать из зоны досягаемости литературу и фильмы, которые могут подтолкнуть к возникновению страхов определенного вида;
• пересмотреть режим дня, чтобы исключить переутомление;
• постараться избегать стрессов;
• изменить рацион, убрать из него продукты и напитки с возбуждающим действием;
• ежедневно уделять время прогулкам и физической нагрузке;
• обеспечить приток позитивных эмоций;
• найти интересное занятие, которое будет отвлекать внимание от повседневных проблем.

Важно контролировать свое здоровье и при первых тревожных признаках обращаться к специалисту за помощью и поддержкой.

Записывайтесь на консультацию в  клинику психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС» по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32 для лечения при навязчивых состояний в Москве, работа ведется с соблюдением конфиденциальности, по индивидуальным программам.