Покусывание губ у ребенка

Содержание:

1. Причины покусывания губ
   1.1. Физиологические
   1.2. Психологические
   1.3. Стресс и тревога
   1.4. Нервное поведение
   1.5. Навязчивые мысли
   1.6. Низкая самооценка
   1.7. Эмоциональные расстройства
   1.8. Социальные
2. Последствия
3. Профилактика и помощь

Покусывание губ — одна из невротических привычек, от которых страдают и крохи и взрослые. Одним цикличное повторение помогает снять внутреннее напряжение, уменьшить тревогу, отвлечься от пугающего или волнующего опыта, другим — сосредоточиться на выполнении действия. Ничего страшного в таком способе собраться нет, если он не реализовывается слишком усердно.

Но нередко дети строгих, авторитарных родителей травмируют слизистую до кровавых ранок и продолжают истязать себя. Активная демонстрация в обществе своеобразного аналога медитации тоже не украшает. Поэтому проблему нужно преодолеть, но как это сделать, если губы покусывает совсем маленький ребенок?

Получить психологическую поддержку специалистов клиники «КОГНИТИВ-ПЛЮС» можно, записавшись на консультацию по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Мы работаем со взрослыми и детьми от 8 лет.

Нужна консультация?

Оставьте свой номер, мы перезвоним Вам через 5 минут и ответим на все вопросы!

Заказать звонок

Отправляя форму, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

или звоните

+7 (495) 136-27-72 8 (800) 600-45-32

Ломака Владимир Владимирович
Врач-психиатр

Причины покусывания губ

Невротические привычки есть у всех. В самом начале своего появления они помогают переключить внимание, отвлечься от болезненного, сосредоточиться на другом или на нужном. Но иногда они укореняются и обретают над людьми власть.

Такое случается и с детьми, и со взрослыми: на травмированных губах образовывается стоматит и ранки, но преодолеть себя не получается, навязчивое желание грызть не покидает. Почему так происходит? Возможных причин несколько.

Физиологические

Прежде чем подозревать стресс, неуверенность в себе, нужно убедиться, что со здоровьем все в порядке. Лучше, если это сделает педиатр, но перед визитом уместно самостоятельно провести осмотр, расспросить ребенка о том, что беспокоит. На приеме малыши теряются, забывают обо всем на свете или просто не хотят идти на контакт. Поэтому даже хороший опытный специалист не всегда может с первой попытки собрать необходимую для постановки диагноза информацию.

Среди возможных причин — зуд, сухость или раздражение кожи. Провоцирующим фактором часто выступает кислая пища, аллергены, бактериальные инфекции и вирусы, кариес в полости рта. При беглом взгляде сильное травмирование не обязательно заметно, чтобы увидеть состояние слизистой, нужно попросить малыша открыть рот.

Психологические

Провоцирующие факторы можно разделить на 2 группы: психопатологические и эмоциональные. Выявить истинную причину поможет наблюдение за поведением крохи.

Стресс и тревога

Если в дом приходил доктор и делал уколы 2–4 раза в день от кашля при бронхите, а потом малыш вдруг стал грызть губки, установить причинно-следственную связь несложно. В подростковом возрасте привычка появляется перед экзаменом, важным событием или в период адаптации к новой среде.

Нервное поведение

Некоторые дети кусают губы или ногти, когда волнуются или находятся в ситуации, вызывающей дискомфорт. В этом случае повышенная возбудимость обычно хорошо заметна. По любому небольшому поводу, а иногда и без него ребенок, подросток или даже взрослый раздражается: злится, гневается из-за мелочей.

Это тревожные сигналы, дело не в невоспитанности, как часто думают взрослые. Если кроха демонстрирует вспышки ярости, а при попытках поговорить, убедить, что делать так нельзя, не чувствует себя виноватым, пора идти к врачу.

Навязчивые мысли

Это разновидность обсессивно-компульсивного расстройства, при котором больной не в состоянии освободиться от доставляющего дискомфорт влечения. Такие пациенты не могут помочь себе сами, они нуждаются в психотерапевтической поддержке.

Выявить патологию у ребенка 10–12 лет и старше несложно путем простого опроса. Замечает ли он за собой:

• постоянную тревожность, страхи и опасения, неуверенность в себе;
• сомнения в своих способностях (смогу ли, сделаю ли) и уже совершенных действиях (выключил ли утюг, закрыл ли двери на замок);
• внутренний диалог, в процессе которого осознается, что выхода нет, идет бег по кругу.

Могут присутствовать и другие симптомы: страх смерти, болезни; мучительное чувство вины, от которого невозможно освободиться. Поставить диагноз крохе, который пока не умеет разобраться в себе, должен врач, но собрать анамнез, наблюдая за ребенком, в силах родителя.

Низкая самооценка

Заниженная оценка себя, своего потенциала, роли и места в обществе обычно вызывает негативные эмоции. Для уменьшения дискомфорта совершаются навязчивые движения, в том числе — покусывание губ. К таким же последствиям приводит затруднение в общении с ровесниками или неуверенность в себе в социальном кругу из-за различий в статусе, культуре, отсутствия дорогостоящих игрушек, как у других.

Эмоциональные расстройства

Иногда покусывание губ и другие повторяющиеся действия говорят о ранних проявлениях патологий: тревожных расстройств или депрессивных состояний.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и причины могут быть самыми разными. Объединение психологических аспектов с другими, физиологическими и социальными, позволить лучше понять и разрешить проблему у конкретного малыша. Если разобраться самостоятельно не получается, поможет психотерапевт.

Социальные

Плохие привычки часто являются следствием влияния среды, в том числе примеров. А иногда говорят о желании привлечь внимание. Малыши копируют поступки и манеры членов семьи и просто окружающих, повторяют действия, которые в их присутствии делают другие люди. Достаточно одного неудачного опыта в детсаду или на концерте, чтобы привычка укоренилась.

Чтобы решить проблему, потребуется выявить, на кого и почему ориентируется ребенок. Иногда это просто копирование, но часто — способ адаптации к группе. Также симптом может сигнализировать о неудовлетворенности отношениями, в таком случае это способ ухода (бегства) в себя или демонстрация эмоций.

Социальные факторы влияют на детей, но часто являются только одной из многих причин невротического поведения. При анализе ситуации важно учитывать весь комплекс.

Последствия покусывания губ

Длительное игнорирование или неспособность разрешить затруднительную ситуацию, отвлечь от покусывания губ приводит к осложнениям в сфере:

• Физического здоровья. Раздражение, воспаление в результате травмирования, при попадании в ранки инфекции происходит нагноение — все это вызывает зуд.
• Психологического состояния. Возникают предпосылки для продолжительного стресса, так как укоренившаяся привычка, которая приводит к травмированию и не одобряется окружающими, плохо сказывается на эмоциональном состоянии. Появляется чувство стыда, неполноценности, снижается самооценка.
• Социальной адаптации. Неодобрение других ведет к желанию отстраниться, от этого негативное отношение окружающих только нарастает.

Если игнорировать неспособность маленького человека совладать с собой, проблемы накапливаются, словно снежный ком. Но ругать и наказывать нельзя. От этого не становится лучше, чтобы преодолеть волнение и тревогу, которые подталкивают делать неправильные вещи, следует устранить первопричину. Для этого требуются комфортные условия существования.

Профилактика и помощь

Предотвратить привыкание к покусыванию губ поможет программа трех шагов:

1. Обеспечение правильного ухода. В легких случаях подойдут увлажняющие кремы и гели для защиты слизистой. В запущенных — мазь или антибиотики, их должен назначить педиатр или дерматолог.
2. Управление тревогой. Следует обучить кроху управлять эмоциональным состоянием. Для начала стоит попробовать релаксационные техники самостоятельно, используя общедоступные рекомендации. При отсутствии положительной динамики требуется обязательно обратиться за консультацией к специалисту в сфере психологии, который даст советы, расскажет, что делать.
3. Поиск источников поддержки. Для глубокого анализа первопричин нужен психотерапевт, его привлечение также позволит разработать индивидуальные техники преодоления привычного паттерна. Но если дело в психопатологии, потребуется помощь психиатра, психоневролога и медикаментозное лечение.

Иногда мы чувствуем, что эмоции и мысли нас контролируют, и совладать с собой никак не получается. Если вам или вашему малышу требуется поддержка или совет, обратитесь в наш центр психического здоровья «КОГНИТИВ-ПЛЮС». Запись на прием осуществляется по телефонам +7 (495) 136-27-72 и 8 (800) 600-45-32. Специалисты всегда готовы прийти на помощь.

Литература:

1. Психология стресса и методы его профилактики: учебно-методическое пособие / Авт.-сост. – ст. преп. В.Р. Бильданова, доц. Г.К. Бисерова, доц. Г.Р. Шагивалеева. – Елабуга: Издательство ЕИ КФУ, 2015 – 142 с.
2. Саморазрушающее поведение детей и подростков: материалы областной научно-практической конференции, Иркутск, 24 февраля 2021 г. / Под ред. д.м.н. О.П. Ворсиной – Иркутск: ИНЦХТ, 2021. – 106 с.
3. Психология детства. Учебник. Под редакцией члена-корреспондента РАО А. А. Реана – СПб.: «прайм-ЕВРО-ЗНАК», 2003. – 368 с.